Pauline Lognone

Après plus de 20 ans de souffrance avec des TCA (de l’hyperphagie), plusieurs programmes achetés en ligne, plusieurs années de suivis psy, des techniques piochées à droite à gauche, des privations, de grosses pertes de poids, de plus grosses reprises de poids, l'effet yoyo permanent... je suis tombée sur le compte instagram de Pauline. J’ai regardé ses posts plusieurs fois, et j’avais l'impression qu’elle parlait de moi. Après pas mal d'hésitation, je me suis lancée. Les séances de coaching en visio ont été difficiles pour moi, j’ai dû me faire violence pour faire les exercices de Pauline. De nature très terre à terre je n'attendais pas grand chose de l'hypnose, ni de la séance avec Aurélie sur les énergies, sans pour autant être réfractaire. Et bien quelle découverte pour moi ! La séance avec Aurélie a été incroyable pour moi, j’ai été bluffée par tout ce qu'elle a pu me dire sans me connaître, ça a donné du sens à beaucoup d'aspects de ma vie. L'hypnose avec Pauline m’a troublée aussi, je ne me pensais pas réactive à cela, et finalement c’est une expérience qui a changé ma perception des choses. Tout au long de l'accompagnement, les crises étaient toujours là. Sentant la fin arriver, j’étais un peu dépitée, je pensais que c’était un programme de plus mais sans résultat. Et puis il y a eu la deuxième séance d'hypnose. Et dès le lendemain, plus rien. Terminées les crises. Tout ce qu’on a travaillé avec Pauline les semaines précédentes, tout s’est finalement mis en place, tout s’est imprégné en moi. Depuis, je n’ai plus fait de crise, et la nourriture n'occupe plus la place qu’elle prenait avant. Je peux me faire plaisir avec un chocolat, sans finir par dégommer la boîte. Je peux me regarder sans me détester, sans haïr ce corps que j’ai tant malmené. Pauline est une personne très souriante, à l'écoute, bienveillante. Certains exercices m’ont poussée dans mes retranchements, et même si j’étais déjà consciente de beaucoup de choses grâce à mes suivis psy, Pauline a su me guider vers la guérison grâce à son accompagnement personnalisé. Certes c’est un budget, mais c’est un investissement pour ma santé physique et mentale que je ne regrette absolument pas. Merci Pauline pour cet accompagnement, pour ta disponibilité, ton écoute.

Pauline est une personne douce, bienveillante et très à l’écoute. Son accompagnement m’a énormément aidé à avancer dans mon combat contre l’hyperphagie et la boulimie. Je ne suis pas encore totalement guéri, mais grâce à elle, je progresse chaque jour et je me sens enfin sur la bonne voie. Pauline m’a apporté des clés précieuses et un soutien qui fait vraiment la différence.

Ce programme est une révélation pour moi ! Je souffrais d'hyperphagie et de boulimie depuis une dizaine d'année : je mangeais mes émotions, je grignotais en cachette, je me remplissais l'estomac sans avoir faim et à force s'en est devenu des habitudes. Malgré des tas de regimes, des restrictions, des "foutu pour foutu" je ne m'en sortais pas. Je pensais qu'il n'y avais aucune issue. Mais grâce à l'accompagnement de Pauline et des séances d'hypnose, je sais maintenant qu'on s'en sort et j'en suis la preuve. Depuis l'hypnose, plus aucune crise d'hyperphagie, je me sens bien, en paix avec moi même et j'ai enfin une relations saine avec la nourriture. Si j'ai un conseil à vous donnez, faites confiance à Pauline. Elle est très à l'écoute, bienveillante, sans aucun jugement, on se sent vite en confiance et ça fais plaisir de se sentir comprise. Je recommande vivement le programme, si d'autres personne souhaitent s'en sortir, vous savez ce qu'il vous reste à faire 👍 Merci beaucoup !

J’ai entamé un parcours pour mieux comprendre et apaiser mon hyperphagie, avec deux séances d’hypnose qui m’ont déjà beaucoup aidée. Pauline est une personne extrêmement bienveillante. Dès les premières minutes, on se sent en confiance et à l’aise avec elle. Elle ne juge pas, ce qui rend les échanges faciles, que ce soit pour se confier après les séances ou pour se laisser aller pleinement pendant l’hypnose. Sa douceur et sa gentillesse aident vraiment à lâcher prise et à se recentrer sur son bien-être pendant les séances. Elle est très à l’écoute et propose des exercices adaptés et personnalisés. Le chemin est encore en cours, mais je me sens déjà plus légère. Depuis le début de l’accompagnement, je n’ai pas refait de crises “foutu pour foutu”, et j’apprends petit à petit à m’accepter telle que je suis. Un grand merci à Pauline 🫶🏼

Grâce à Pauline j’ai réellement pu prendre conscience des difficultés que je rencontrais avec moi même et la difficulté que j’avais avec la nourriture que je pensais être le problème principal ! Je me sens déjà beaucoup mieux et ça iras que en s’arrangeant grâce a l’hypnose qui est une super technique pour faire le vide et se concentrer sur ce que l’ont ressent réellement. Je la recommande très fortement elle est très douce et à notre écoute, elle nous rassure et nous met dans un climat de confiance j’ai beaucoup apprécié.