Laëtitia DESCHAMPS

Comment se passe une séance ?

Aprés un temps d'échange , la séance commence par des exercices de respiration et de relaxation.Puis suivant la demande du client, un protocole basé sur la respiration(toujours), la relaxation musculaire et la visualisation positive est suivi sur plusieurs séances. 

Quelle est votre approche ?

Par la sophrologie

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress; combattre certaines addictions; accompagnement de maladies chroniques; préparer un examen, un entretien, une compétition; retrouver le sommeil; accompagnement des seniors

Quels bénéfices pour vos patients ?

Diminuer l'anxiété, découvrir ses ressources, développer ses capacités à prendre soin de soi, retrouver un état de bien-être