34 rue de boran, 60270 Gouvieux
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La première séance dure 1h30.
Au cours de celle-ci, vous m'exposez les raisons de votre venue et j'apprends à vous connaitre ainsi que votre mode de vie. En fonction de ce qui ressort de notre entretien, je vous propose un protocole, reposant sur des solutions simples à mettre en place dans votre vie quotidienne.
Les outils principaux que j'utilise sont : l'alimentation saine, la micro-nutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie, la gestion du stress et des émotions.
Je peux aussi vous proposer de mettre à contribution les pratiques suivantes :
Les séances suivantes durent 1h.
Elles sont l'occasion de faire le point et, éventuellement, d'ajuster certains éléments des conseils proposés lors de notre premier rendez-vous.
Vous pouvez aussi choisir un accompagnement hebdomadaires sous forme de coaching. Nous faisons le point ensemble chaque semaine et mettons au point vos objectifs pour la semaine suivante. Ces séances peut être très utiles si vous avez besoin d'un rééquilibrage alimentaire ou si vous souhaitez perdre du poids.
Mon accompagnement est holistique, grâce à la réflexologie plantaire et au yoga qui peuvent compléter nos séances de naturopathie.
Je propose aussi des séances de réflexologie plantaire et de yoga dédiées.
Ma pratique est unique, car inspirée du bouddhisme, des sagesses amérindienne et hindouiste, que j'ai découvert lors de mes nombreux voyages à travers le monde.
Je suis spécialisée dans le suivi de la grossesse et du post partum.
La naturopathie et la réfléxologie plantaire peuvent vous aider dans nombre de problématiques, dont :
L'objectif est de soulager vos gênes du quotidien, vos déséquilibres, vos troubles chroniques.
Mon objectif premier est de vous guider tout au long de l'aventure qu'est la découverte de la santé par le naturel.
La naturopathie est un art de vivre vers lequel je vous accompagne en vous aidant à mettre en place, au quotidien, une bonne hygiène de vie.
Renforcer votre immunité, de façon naturelle, pour vous sentir en pleine vitalité et heureux.
"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester." Gandhi
Numéro d'identification : En cours
J'ai débuté ma carrière dans le commerce international et la mode, au sein de grandes Maisons françaises de luxe.
Un drame personnel est survenu dans ma vie lorsque j'avais 23 ans. Ce dernier m'a causé un tel choc qu'il m'a obligée à repenser ma vie tout entière. J'ai alors investi pleinement le yoga, que j'avais découvert auparavant pour m'aider à gérer le stress causé par mon travail.
C'est cette pratique qui m'a permis de me relever, de me reconstruire et de me connaître. En me menant vers une autre approche de la vie, j'ai décidé de voyager partout dans le monde, ce qui m'a offert la possibilité de réaliser un grand nombre de retraites et de formations en yoga.
De retour en France, je suis devenue organisatrice de retraites de yoga au cours desquelles je proposais d'expérimenter l'hygiène inhérente à cette pratique.
Au fil du temps, la naturopathie est devenue une évidence.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Pascal C.
J’ai eu le plaisir d’effectuer plusieurs séances de naturopathie et réflexologie plantaire. Sophia Laurent est une praticienne très sympathique et qui maîtrise parfaitement son sujet. Ses séances de réflexologie plantaire permettent non seulement de traiter et d’apaiser efficacement les petites douleurs récurrentes (le mal de dos dans mon cas), mais c’est également un grand moment de détente et de relaxation intense. Je recommande fortement
Suite à un rendez-vous en mars 2024Mélanie C.
J'ai découvert Sophia grâce au bouche à oreille puis sur les reseaux sociaux. Sophia est épatante de talent, elle propose de nombreuses activités qu'elle maîtrise du bout des doigts. Je l'ai consultée pour des problèmes digestifs qui m'empoisonnent la vie depuis de nombreux mois, elle m'a prescrit un programme en naturopathie complet et adapté à mes besoins (qui a même impressionné le pharmacien) et m'a aidée à régénérer ma flore intestinale. Alors Sophia je tiens à vous remercier d'avoir considérablement amélioré ma santé et ma vie quotidienne. C'est les yeux fermés pour moi désormais, à bientôt pour une retraite yoga je l'espère !
Suite à un rendez-vous en novembre 2024Paul de B
Sophia m'a pris en charge alors que je souffrais de symptômes chronique âpres avoir contracté le Covid. Après avoir eu le Covid, j'ai souffert pendant de long mois de symptôme chroniques d'inflammation des muqueuses nasales, des sinus et de tout le système respiratoire. Après avoir analysé ma situation, Sophia m'a proposé un traitement adapté, alliant Naturopathie et Réflexologie. La naturopathie grâce à un régime alimentaire personnalisé, a permis de faire baissé le degré inflammation, tandis que les séances de réflexologie, en plus d’être très agréables, ont considérablement allégé mes symptômes ! Ma situation s'est largement améliorer après être passé entre les mains de sophia .Merci beaucoup!
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Emma G
Si les compétences de Sophia sont évidemment avérées, elle se distingue par une qualité d’écoute et d’attention à l’autre rares, une bonne compréhension des problématiques et une grande douceur. Perspicace et efficace, sa pratique est éprouvée avec des résultats probants. Je vous recommande Sophia les yeux fermés!
Suite à un rendez-vous en janvier 2023Stéphanie M
Je suis les cours de yoga de Sophia depuis 3 ans avec grand plaisir. J’ai aussi eu des séances de réflexologie. Sophia est très pro, à l’écoute, très enthousiaste. C’est une femme solaire. On repart ressourcée des séances
Suite à un rendez-vous en janvier 2023
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