6C rue Gambetta, 69330 Meyzieu
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En sophrologie, la première séance sera principalement dédiée à un questionnaire permettant de définir votre objectif d'accompagnement. Nous pratiquerons également des exercices.
Puis lors des prochaines consultations, les séances seront principalement axées sur la pratique des exercices.
Que ce soit pour la première séance ou des séances de suivi, il y aura toujours un temps d'échange au début et à la fin de la séance.
Mon approche est moderne et pragmatique. Cela signifie que je vais m'adapter à vous, le but étant de vous aider à atteindre votre objectif en y allant à votre rythme : étape par étape. Ecoute, bienveillance, honnêteté et entraide sont autant de mots qui définissent ma perception de la pratique de la sophrologie.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui allie le corps et le mental, à l'aide d'exercices de respiration contrôlée associée à des mouvements doux du corps, et de visualisations positives.
La sophrologie permet de travailler principalement sur 4 axes principaux : l'amélioration du quotidien (colère, stress, angoisse, ...), la préparation mentale (examen scolaire ou médical, permis de conduire, monter sur scène, ...), l'accompagnement thérapeutique (douleurs post-opératoires, chimio/radiothérapie, fibromyalgie, ...) et l'accompagnement dans les troubles phobiques ou pulsionnels (prise de sang, tabac, alcool, sexe, ...).
La sophrologie peut également intervenir dans les problèmes de sommeil, d'acouphènes ou pour un accompagnement pendant la grossesse ou d'aide à l'accouchement.
La sophrologie étant basée avant tout sur les prises de conscience, les séances vous aideront à faire le point sur vous-même, et vous donneront les clés pour avancer à votre rythme vers votre objectif. Cela vous permettra de vous diriger vers un mieux-être au quotidien, et d'une meilleure santé physique et psychologique.
Une pratique moderne et pragmatique, adaptée à vos besoins
Numéro d'identification : 91274950400029
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (9 avis)
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Noelle L.
Une très belle séance de découverte ! Merci
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Réponse du praticien le 31/01/2026
Merci pour votre retour. A très bientôt. Je vous souhaite une belle journée
Maxence B.
Une superbe découverte de cette thérapie !! Le budget doit être provisionné car je comprends l’importance d’avoir des séances rapprochées mais LOIC est très professionnelle avec une écoute active et passive d’un professionnalisme indiscutable je recommande vraiment merci pour le bien être transmis
Suite à un rendez-vous en septembre 2024Réponse du praticien le 25/09/2024
Merci beaucoup pour votre retour et merci de votre confiance. Je vous souhaite une belle journée
Stéphanie C.
Tellement efficace et bénéfique ! Je recommande à 100% !
Suite à un rendez-vous en avril 2024Réponse du praticien le 21/04/2024
Bonjour, mille mercis pour votre retour. A bientôt.
Alain S.
Premier rendez-vous avec monsieur Allamel c’est bien passé j’ai hâte de pouvoir recommencer mon programme et de sentir mieux
Suite à un rendez-vous en mars 2024Réponse du praticien le 03/03/2024
Je vous remercie beaucoup pour votre retour ! A très bientôt.
Aurélien L.
Les bienfaits vantés de la sophrologie m'ont décidé à me lancer sans trop savoir à quoi m'attendre, et après une première séance je suis déjà optimiste quant à la suite et aux résultats. Loïc est vraiment bienveillant et à l'écoute, il met à l'aise et explique bien toutes les demarches effectuées lors des séances, il maîtrise son sujet ce qui se ressent et rassure. Les premiers exercices font déjà un bien fou, hâte de poursuivre ! Je recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en mars 2024Réponse du praticien le 19/03/2024
Bonjour, merci beaucoup pour vos retours. N'hésitez pas à me contacter si besoin. Je vous souhaite une belle journée.
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