Aude Chalumeau

Comment se passe une séance ?

45 min

Quelle est votre approche ?

Nous travaillerons en interaction et en collaboration, déterminerons vos objectifs ensemble. Je m’emploierai à vous expliquer les concepts utilisés et vous donner les clés pour que vous soyez autonome face à vos problématiques et difficultés.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Anxiété, TOC, phobies, burn-out...

Après plusieurs années dans l’accompagnement de problématiques professionnelles, il m’a semblé essentiel d’enrichir ma pratique avec des outils concrets pour aider les salariés à avancer dans leurs difficultés. Je me suis naturellement tournée vers les thérapies comportementales et cognitives, convaincue de leur utilité et de leur efficacité. En découvrant cette approche, un nouveau champ des possibles c’est ouvert à moi et j’ai souhaité étendre ma pratique à des problématiques également plus personnelles.

Je me forme depuis bientôt deux ans à l’AFTCC (Association Française des Thérapies Comportementales et Cognitives).

Diplômée d’un master de psychologie du travail en 2016 à Rennes 2, j’ai par la suite occupé différents postes dans des domaines variés (recrutement, briefing et débriefing du syndrome de stress post-traumatique, accompagnement de la souffrance au travail, burnout, accompagnement au changement, etc.).

JE CONSTRUIS AVEC CHAQUE PERSONNE UN PARCOURS THÉRAPEUTIQUE UNIQUE.