Claire

"Je vous accompagne dans votre recherche d'équilibre, de bien être et d'épanouissement grâce au Shiatsu et d'autres techniques ancestrales de massage. Au plaisir de vous rencontrer, pour faire votre connaissance et vous apporter le soutien dont vous avez besoin" Claire Delahaye
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Quelle est votre approche ?

Je vous propose de vous accompagner dans votre recherche de bien-être et d'amélioration de votre santé grâce au Shiatsu, discipline japonaise, au Chi Nei Tsang, à la réflexologie plantaire thaïlandaise et aux soins énergétiques.

Le Shiatsu, signifiant pression des doigts en japonais est une pratique manuelle abordant l’individu dans sa globalité. Son objectif est de travailler sur l’harmonie des flux énergétiques Yin et Yang ainsi que sur la structure corporelle en appliquant des pressions rythmées, sur l’ensemble du corps afin de rétablir un équilibre à la fois au niveau du corps et de l'esprit. Ainsi basée sur vos besoins, la séance de Shiatsu va se mettre en place dans un cadre doux et bienveillant.  Les problématiques abordées sont très variées : fatigue, stress, déprime, burn out, douleurs musculaires ou articulaires, tendinites, sommeil perturbé, migraines, troubles digestifs, SPM, règles douloureuses, fertilité naturelle ou assistée... Je propose également un shiatsu spécial femme enceinte et post-partum

Le Chi Nei Tsang, technique ancestrale de massage abdominal issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise permet de détoxifier l’organisme, soulager les troubles digestifs, maux de ventre, fatigue chronique, et évacuer les émotions négatives.

Le Massage "Foot THAI", pratique traditionnelle thaïlandaise qui combine massage et réflexologie plantaire, est une pratique tonifiante et revigorante offrant une relaxation immédiate et durable.

Le Massage aux bols tibétains : vibrations sonores relaxantes qui apaisent votre mental et favorise le lâcher prise

Soins énergétiques : harmonise et purifient vos chakra et transmutent les blocages émotionnels 

Le lien entre le corps et l'esprit me passionnant, j’ai également mené des études en psychologie, qui m'ont permis de mieux prendre en compte la dimension psychologique dans les déséquilibres pouvant se manifester. Aujourd’hui, je suis diplômée d’une licence en psychologie.

Comment se passe une séance ?

La séance se déroule au sol sur un futon ou sur table et dure entre 1h et 1h30 selon le type de séance choisie.
En général, elle se déroule en trois temps. Nous commençons tous d'abord par échanger à propos de vous, de vos besoins et de vos envies. En fonction de votre demande, un bilan énergétique est réalisé. Puis la séance se poursuit par la pratique du shiatsu ou du massage. En fin de séance, un temps est accordé pour revenir à soi et échanger sur nos ressentis mutuels.

Quels bénéfices en attendre ?

Le Shiatsu et les autres techniques de massage que j'utilise permettent une détente profonde à la fois physique et psychique, réduisant le stress et les tensions et restaurant la libre circulation du Ki dans le corps.

Grace à ces différentes techniques, il est possible de travailler de façon ciblée sur vos maux. Les effets pourront se ressentir dès la première séance. Néanmoins pour observer des effets durables, il est généralement recommandé de réaliser plusieurs séances. 

Enfin en prévention, ces approches permettent d'éviter l'apparition de déséquilibres, maintenant l'équilibre du système énergétique dans sa globalité corps-esprit et renforçant le système d’autodéfense de l’organisme notamment lors des changements de saison.

Equilibrez votre énergie pour harmoniser corps et esprit