Sylvie Damour

Coach de vie personnelle et professionnelle je vous accompagne de façon personnalisée à atteindre vos objectifs.

En tant qu’art-thérapeute, j’accompagne les personnes qui souhaitent explorer leurs émotions, dépasser certaines difficultés ou simplement se reconnecter à elles-mêmes à travers le processus créatif. L’art-thérapie repose sur l’idée que la création artistique – qu’il s’agisse de dessin, peinture, collage, modelage ou autres formes d’expression – permet de mettre en lumière ce qui ne peut pas toujours être dit avec des mots.

Mon rôle est d’offrir un espace sécurisant et bienveillant où chacun peut expérimenter librement, sans jugement ni recherche de performance esthétique. L’objectif n’est pas de “faire du beau”, mais de donner forme à son vécu intérieur, de libérer les tensions et de favoriser une meilleure compréhension de soi.

L’art-thérapie s’adresse à toute personne, jeune ou plus  âgée, traversant une période de stress, d’anxiété, de deuil, de maladie ou de transition de vie. Elle peut également être un soutien précieux pour renforcer l’estime de soi, stimuler la créativité et développer la confiance en ses capacités. Dans le cadre collectif, elle favorise le lien social, la communication et le partage, permettant à chacun de se sentir reconnu et intégré.

Chaque séance est personnalisée selon les besoins et le rythme de la personne. J’accompagne avec écoute et respect, en proposant des outils créatifs adaptés pour transformer les émotions en ressources positives.

Choisir l’art-thérapie, c’est s’offrir un moment pour soi, un chemin vers le mieux-être et une opportunité de se découvrir autrement. Que vous cherchiez à apaiser votre quotidien, à traverser une épreuve ou à nourrir votre créativité, je vous accueille avec bienveillance pour vous guider dans ce voyage intérieur.