Marie Carreira

J’exerce le métier de psychopraticienne depuis 2014. J’ai exercé en libéral et en cabinet pluridisciplinaire jusqu’en septembre 2022. Je consulte à présent en visioconférence uniquement.

Je me suis formée à mon métier, d’une part au CERFPA (Centre d’Enseignement, de Recherche et de Formation en Psychologie Appliquée) où j’ai reçu un enseignement théorique et pratique, d’autre part en suivant moi même une thérapie psychanalytique approfondie et en étant supervisée dans ma pratique. Si les bases théoriques sont importantes, les enseignements tirés de ma démarche psychanalytique personnelle ainsi que de ma pratique sont primordiaux et m’ont naturellement menés à approfondir et affiner autant que possible ma connaissance et ma compréhension du psychotraumatisme.

J’ai à cœur d’enrichir ma « boîte à outils » de tout ce qui peut être utile à mes patients. Je propose des thérapies intégratives, c’est à dire des thérapies faisant appel à divers outils et modèles thérapeutiques choisis en fonction des besoins du patient et de l’avancée de la thérapie, et prenant en considération l’ensemble de la personne dans son histoire et son environnement.

Il existe certainement autant de « raisons » d’entreprendre une thérapie que de personnes qui l’entreprennent. Chacun y amène ses motivations, ses problématiques et ses attentes. Sans doute que la quête commune à nous tous est de trouver du sens à ce que nous vivons, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de nous. Je crois que la seule « bonne raison » pour consulter un thérapeute c’est « simplement » d’en ressentir le besoin.

Mon travail consiste à vous accompagner dans vos choix, vos prises de décision ou vos questionnements quels qu’en soit la nature ou le domaine. Je vous aide à voir les chemins possibles et vous accompagne sur ceux que vous choisissez d’emprunter ou d’explorer. Je vous aide à voir, reconnaître et mobiliser toutes les ressources qui existent en vous afin de vous permettre d’être pleinement acteur de votre vie.

Je vous offre un espace de sécurité et de bienveillance où vous êtes libre d’exister et d’exprimer ce qui est important pour vous. La relation thérapeutique vous offre un point de vue différent sur vous et votre vécu. Un regard objectif et bienveillant, libéré des jugements et fausses croyances sur soi.

Je me suis plus particulièrement formé à accompagner les problématiques suivantes :

-TSPT Complexe - Psychotraumatismes de l'enfance- Stress post-traumatique - Troubles anxieux - Troubles alimentaires - Addictions, conduites à risques - Violences sexuelles - Maltraitances - Gestion des émotions - Difficultés relationnelles - Estime de soi - Confiance en soi - Apprendre à s'affirmer et à poser des limites saines

Comment se passe une séance ?

Je propose des psychothérapies à distance, via un ordinateur, une tablette ou un smartphone relié à internet.

Vous aurez besoin d’un espace confortable où vous vous sentirez libre de vous exprimer à l’abri des oreilles et regards indiscrets. Vous aurez également besoin d’une bonne connexion réseau (au besoin vous pouvez brancher votre ordinateur directement à votre box internet pour avoir un meilleur débit), et d’une bonne qualité audio (munissez vous d’un casque ou d’oreillettes).

Les séances individuelles durent 1h et les séances conjugales 1h30

Le plus grand des chemins est celui qui mène à soi.