Christelle MOUGEOT

LA RÉFLEXOLOGIE : COMMENT ÇA MARCHE ?

La RÉFLEXOLOGIE est une méthode naturelle qui aide le corps à s'autoréguler en utilisant ses propres ressources.

Le principe est de stimuler manuellement ou avec des outils les terminaisons nerveuses des ZONES RÉFLEXES correspondant à un organe, une glande ou une partie précise du corps. Ces zones appelées MICRO-SYSTÈMES se trouvent sur les PIEDS, MAINS, OREILLES et/ou VISAGE.

En agissant sur ces zones ciblées, on aide à rétablir l'ÉQUILIBRE du corps et à corriger les DÉRÈGLEMENTS FONCTIONNELS pour obtenir un mieux-être.

Même si le corps est autonome et maintient son équilibre grâce à ses propres mécanismes la fatigue, le stress prolongé, les douleurs, les chocs émotionnels... perturbent son bon fonctionnement. Apparaît alors les troubles dits fonctionnels comme les troubles du sommeil, les maux de dos, les problèmes digestifs... et c’est sur ces déséquilibres que la réflexologie agit pour apporter ses bienfaits.

BIENFAITS D’UNE SÉANCE DE RÉFLEXOLOGIE COMBINÉE 

. Gère le stress et l’anxiété

. Diminue la sensation et la perception de la douleur ainsi que l'inflammation

. Soulage les tensions articulaires, musculaires ou tendineuses

. Renforce le système immunitaire

. Active la circulation sanguine

. Aide à l’évacuation des toxines

. Favorise la digestion

. Soutien l’émotionnel

. Améliore le sommeil

. Régule le système nerveux et hormonal...

Lorsque plusieurs techniques de réflexologie sont combinées, les bénéfices sont amplifiés pour renforcer l'équilibre naturel du corps et pour améliorer la qualité de vie.

UNE SÉANCE DE RÉFLEXOLOGIE

C'est après un entretien téléphonique pour échanger sur votre état de santé général, vos besoins et la raison de votre venue que je vous accueillerai en séance de réflexologie en cabinet ou à votre domicile en fonction de votre convenance. 

La séance se déroulera confortablement dans un transat type relax et débutera toujours par une relaxation préparant votre corps à recevoir les stimulations de régulation.

Tout au long de la séance, je serai à votre écoute dans un cadre bienveillant et respectueux pour vous apporter un mieux-être.

LA RÉFLEXOLOGIE POUR QUI ?

TOUT LE MONDE, quelque soit votre âge, votre mode de vie.

Que vous recherchiez détente, soulagement des douleurs ou amélioration de vos performances physiques et/ou mentales, cette pratique douce et naturelle peut répondre à vos besoins.

Autres domaines où la réflexologie apporte également un réel bénéfice :

• Nourrissons : Apaise les coliques, favorise le sommeil et renforce le lien parent-enfant...

• Maternité : Aide à soulager les tensions corporelles, améliore la circulation sanguine, lymphatique et aide à se relaxer...

• Entreprise : Réduit le stress, améliore la concentration et favorise le mieux-être au travail...

• Seniors : Améliore la qualité de vie, contribue à un mieux-être émotionnel et physique...

• Soins de support : Accompagne les traitements médicaux en réduisant le stress et les effets secondaires...

• Sportifs : Aide à la compétition, à la préparation physique et accélère la récupération...

Chaque séance est personnalisée pour s’adapter aux besoins spécifiques de chacun.

CONTRE-INDICATIONS

• Fractures, entorses ou inflammation au niveau des pieds, des mains (uniquement pour la réflexologie plantaire ou palmaire).
• Risque de thromboses ou phlébites et/ou risque embolie pulmonaire ou cérébrale.
• Pathologies cardiaques instables.
• Le premier trimestre de grossesse.

Pour toute question ou en cas de doute, n’hésitez pas à me consulter.

La Réflexologie, une méthode naturelle qui se pratique en accompagnement, prévention et mieux-être...