Patricia Grogneuf

Je suis avant tout une professionnelle de santé, infirmière diplômée depuis plus de 20 ans, profondément attachée à une prise en charge humaine, bienveillante et respectueuse de chaque personne. Mon expérience auprès des patients m’a permis de constater que de nombreux troubles du quotidien sont influencés par notre mode de vie, et notamment par notre alimentation.

J’ai découvert le lien étroit entre alimentation et santé lors d’un cursus universitaire d’un an consacré à la nutrition et à la micronutrition. Cette formation a été une véritable révélation, tant dans ma pratique professionnelle que dans ma vie personnelle. J’ai alors compris à quel point l’alimentation pouvait devenir un formidable levier de prévention et d’amélioration de la santé.

Animée par cette passion, j’ai poursuivi ma formation pendant deux années supplémentaires auprès de professionnels de santé spécialisés en nutrition fonctionnelle. Cet apprentissage m’a permis d’acquérir une vision globale de la santé et de proposer des consultations visant à optimiser le fonctionnement de l’organisme grâce à l’alimentation, mais également, lorsque cela est nécessaire, grâce à des approches complémentaires telles que la phytothérapie, les vitamines, les minéraux ou encore l’optimisation du microbiote intestinal.

Aujourd’hui, je continue à me former régulièrement afin d’approfondir mes connaissances dans différents domaines spécifiques : la nutrition du sportif, le sport au féminin, l’impact du cycle menstruel sur la santé et la performance, les méthodes d’observation du cycle, les troubles hormonaux, les troubles digestifs ainsi que l’accompagnement nutritionnel en oncologie.

La première consultation est un bilan complet qui permet d’évaluer votre état de santé dans sa globalité. Nous abordons notamment votre digestion, votre sommeil, votre niveau de stress, votre activité physique, votre fonctionnement hormonal, vos antécédents ainsi que les symptômes ou problématiques qui vous amènent à consulter. Selon votre situation, certains aspects peuvent être explorés plus en détail.

Telle une véritable investigatrice, je cherche à comprendre l’origine des déséquilibres en établissant des liens entre les différents signes cliniques observés et les éventuels dysfonctionnements de l’organisme. Mon objectif est d’identifier les causes profondes plutôt que de me limiter aux symptômes.

Je mets en place en priorité des conseils nutritionnels personnalisés, simples et adaptés à votre quotidien. Lorsque cela est pertinent, je peux également recommander certains compléments naturels afin de corriger d’éventuelles carences ou soutenir certaines fonctions de l’organisme, toujours dans le respect de votre traitement médical et en complément du suivi assuré par votre médecin ou vos autres professionnels de santé.

À l’issue de cette première consultation, je vous adresse un bilan écrit détaillé par e-mail, comprenant les recommandations évoquées ensemble. Une consultation de suivi est ensuite programmée afin d’évaluer les bénéfices des changements mis en place, d’ajuster les conseils si nécessaire et de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs de santé. Selon vos besoins, votre problématique ou votre pratique sportive, un accompagnement sur plusieurs séances peut être proposé afin d’obtenir des résultats durables et adaptés à votre situation.

" Que ton alimentation soit ta première médecine", sans oublier le sommeil, la gestion du stress, l' activité physique.