Leslie Brault - La Sophro’émotion

Comment se passe une séance ?

La première séance dure environ 1h30. C’est un temps d’échange sur vous et la raison de votre venu. Puis je vous proposerais une technique de respiration ainsi qu’une approche de la sophrologie pour que vous puissiez découvrir en quoi cela consiste. 

Quelle est votre approche ?

Je fonctionne souvent de manière protocolaire avec plusieurs séances pour vous permettre d’arriver vers votre objectif. Tout est personnalisé à votre problématique. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Difficulté à réguler les émotions.

Trop plein émotionnelle 

Besoin de vider les ressentis désagréables ainsi que les émotions qui stagnent. 

En formation de praticienne en psychothérapie, je vous accompagne dans vos émotions pour mieux les comprendre. 

Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à me les poser, je serais ravie de vous répondre. 

Les émotions nous parlent, notre corps leur répond.