Léna ROSNET-LIBRI

Comment se passe une séance ?

Tout accompagnement débute par une consultation initiale d'1h15. Cette séance a pour but de faire connaissance, mais aussi de déterminer vos besoins et objectifs. Nous prendrons le temps de discuter ensemble de votre situation actuelle, de vos attentes et de vos blocages éventuels.

Les séances de coaching durent 2h00 durant lesquelles nous alternerons les échanges constructifs, des moments d'analyse et des exercices pratiques que vous aurez à mettre en place dans votre quotidien. Nous formons un binôme de travail, il est donc essentiel que mon approche vous convienne et que vous vous sentiez à l'aise pour avancer dans votre développement personnel.

Quelle est votre approche ?

Ma méthode de coaching en développement personnel est basée sur l'idée que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour atteindre vos objectifs et être heureux. En travaillant ensemble, nous allons pouvoir déconstruire vos peurs, vos croyances limitantes, vos conditionnements pour retrouver le chemin de votre être intérieur.

Pour cela, je fais appel à différentes techniques telles que le développement personnel, la méditation, la sophrologie, l'EFT, l'auto-hypnose, etc. Chaque individu est unique, c'est pourquoi je m'adapte à chaque profil pour vous accompagner au mieux dans votre cheminement personnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour tous les moments inconfortables de la vie tels que la maladie, le divorce, la démission, la perte de confiance et d'estime de soi, le deuil, l'hypersensibilité, etc. Mon approche en développement personnel peut vous aider à surmonter ces épreuves et à retrouver un équilibre émotionnel et mental.

Quels bénéfices en attendre ?

À la fin du processus d'accompagnement, vous pourrez ressentir un véritable mieux-être et une plus grande sérénité dans votre vie. Vous apprendrez à mieux vous connaître, à gérer vos émotions et à prendre du recul sur les situations difficiles. Vous pourrez également retrouver confiance en vous et en vos capacités, pour enfin être pleinement vous-même et épanoui.

Connais toi toi même ...