Lucie GIANNUZZI

Parce que vous, votre couple ou votre famille, avez besoin d’aide pour résoudre un problème, modifier une situation, traverser une épreuve… je vous propose de vous accompagner lors de séances de thérapie systémique.

 Je vous accueillerai, dans un cadre sécurisant, à mon cabinet situé à l’Espace Santé d’Auxonne afin de répondre de façon personnalisée à votre problématique en m’adaptant à votre rythme et à vos valeurs.

Nous travaillerons ensemble, avec vos propres ressources et compétences, afin d’impulser les changements nécessaires pour trouver vos solutions et atteindre vos objectifs dans la confiance et la bienveillance.

Tout le monde, que ce soit individuellement, en couple ou en famille, à un moment de sa vie, peut éprouver une souffrance psychologique, des difficultés à résoudre un problème, à modifier une situation, à traverser une épreuve…

-       Dépression

-       Anxiété

-       Stress

-       Manque de confiance en soi

-       Burn out

-       Deuil

-       Séparation

-       Divorce

-       Retraite

-       Troubles du sommeil

-       Addiction

-       Jalousie

-       Conflits conjugaux

-       Conflits familiaux

-       Problèmes scolaires

-       Difficultés au travail

-       Changement de situation

La thérapie peut également être un espace de réflexion et de dialogue dans un lieu bienveillant, sécurisant et confidentiel.

L’être humain vit et agit en interaction avec différents systèmes relationnels auxquels il appartient : sa famille et son histoire, son environnement social, professionnel, culturel, économique, institutionnel…. Il est influencé dans sa façon d’être, aussi bien par lui-même que par les autres et son environnement.

L’approche systémique considère que ce n’est pas l’individu qui dysfonctionne, mais le système relationnel auquel il appartient et avec lequel il interagit. Il n’est donc pas perçu comme le symptôme, mais comme le reflet d’un dysfonctionnement du système.

En systémie, on travaille sur le « comment faire » plutôt que sur le « pourquoi », en portant un regard global sur l’individu et son environnement.

C’est une thérapie du présent, qui va permettre d’agir sur « l’ici et maintenant ».

Pour cela, je m’intéresse au fonctionnement des individus, des couples, des familles, à leur contexte de vie au sens large, à leurs besoins de stabilité et leurs capacités à changer. 

Je prends également en considération leurs valeurs, rôles, règles de vie, modes de communication, leur histoire familiale et les solutions déjà essayées.

Cette approche permet de favoriser l’expression des besoins, des intentions positives et des émotions.  Pour ce faire, j’utilise des outils efficaces, parfois surprenants, et respectueux de la personne.

L'accompagnement systémique permet de modifier le regard sur le problème, de se reconnecter à ses ressources et compétences, et d’impulser des changements.

J’accompagne chacun(e), chaque couple, chaque famille, en expérimentant de nouvelles manières d’être, de faire, d’interagir,  afin de les aider à trouver leurs propres solutions et d’atteindre leurs objectifs.

La thérapie systémique est une technique d'accompagnement qui ne peut en aucun cas remplacer les conseils et/ou les actes médicaux d'un médecin.

Le bonheur n’est pas quelque chose qui nous arrive, mais une compétence que nous développons. Paulo Coelho