Hypnomelle

Je pratique l'hypnose Ericksonienne basée sur une écoute bienveillante, sans jugement, sans conseil, je suis là pour vous guider et vous proposer un accompagnement sur mesure, à votre rythme, le plus adapté à votre personnalité et à votre demande.

L'hypnose est un état tout à fait naturel que l'on expérimente tous sans forcément le savoir tout au long de la journée,  c'est un état entre veille et sommeil, cela correspond aux moments de rêverie, aux moments d’intense absorption, lors de la pratique d’une activité qui vous passionne…. C’est un moment où le temps semble s’écouler différemment, où votre attention est focalisée.

Bien sûr, vous restez conscient de votre environnement, vous ne perdez pas le contrôle, vous êtes libre de sortir de cet état à tout moment.

La première séance, d’une durée d’environ 1h30 est consacrée à un échange mutuel pour vous apporter dans un premier temps toutes les informations nécessaires concernant ma pratique de l’hypnose, et dans un deuxième temps je procède à un recueil d’informations concernant les motifs de votre consultation afin que j’apprenne à mieux vous connaître et à bien définir votre problématique.

A la fin de cette séance, je vous propose toujours un petit exercice d’hypnose.

Les séances suivantes durent environ 1h, le nombre dépend de votre demande, de votre progression et de votre motivation. L’hypnose est une thérapie brève.

Je consulte pour tout type de difficultés : le stress, le deuil, la confiance en soi, les peurs, les douleurs, les addictions… et suis également spécialisée en 

Hypnonatal® qui est une méthode d’accompagnement de la grossesse et de l’accouchement en 4 séances d'une durée d'1h30 chacune.

L’hypnose permet d’aller puiser dans votre inconscient les ressources dont vous avez besoin pour aller vers un mieux-être, pour faire émerger des solutions, ou pour aller vers un changement.

Voilà, alors faites le 1er pas , contactez-moi !

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles.” ｜Sénèq