Elena Jaso - SIBO et troubles digestifs chroniques

Comment se passe une séance ?

Avant notre premier rdv de bilan, je vous propose un questionnaire à remplir à l'avance.

Lors de la première séance, je vous poserai des questions plus ciblées pour mieux cerner la problématique qui vous inquiète et son lien avec des déséquilibres internes. Finalement nous discuterons de conseils adaptés afin de mettre en place un programme de réforme alimentaire, d'introduction ou adaptation de l'exercice physique et d'outils de gestion du stress et des émotions. Par la suite je vous fais parvenir une fiche-conseils qui reprend les principaux points traités lors de la séance, ainsi que le protocole de compléments alimentaires que je vous conseille.

Les séances suivantes nous ferons le point sur les mesures mises en place et les éventuelles difficultés rencontrées, ainsi que toute évolution récente. Nous pourrons ainsi redéfinir de nouveaux objectifs ou adapter les précédents pour faciliter leur mise en place.

Quelle est votre approche ?

Je vous propose mon approche moderne de la naturopathie.

Je me base d'une part sur les concepts "classiques" de la naturopathie:

- chercher la cause des déséquilibres au lieu de chercher à éliminer un symptôme;

- se focaliser sur la capacité de l'organisme à trouver son propre équilibre en favorisant les conditions "externes";

- et mise en mouvement des voies d'élimination ou de détoxication du corps.

D'autre part, je suis en formation permanente et je fais tout mon possible pour intégrer les nouveautés dans le domaine, en particulier en ce qui concerne les connaissances scientifiques autour du système digestif, du microbiote intestinal, et du rôle des micro-nutriments dans la santé humaine.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Ma spécialisation sont les troubles digestifs chroniques dits "fonctionnels". Tous les symptômes qui tombent sous l’appellation "syndrome de l'intestin irritable'" (ballonnements, troubles du transit, maux de ventre, flatulences, reflux, etc) et qui n'ont pas trouvé de diagnostic spécifique.

Mais aussi la gestion du poids et l'accompagnement alimentaire et micro-nutritionnel du diabète et de ses étapes précédentes (dites de "résistance à l'insuline").

J'accompagne exclusivement les adultes, quel que soit leur genre.

Je m'adapte à votre régime alimentaire quel qu'il soit (y compris le végétalisme / véganisme).

Quels bénéfices en attendre ?

Mon accompagnement vous guidera pour mettre en place des changements dans votre vie quotidienne afin de redonner à votre corps les meilleures conditions pour se maintenir en bonne forme ou pour récupérer les fonctions qui se sont un peu "rouillées" avec le temps ;)

Nous équilibrerons ensemble votre digestion afin qu'elle se passe le plus sereinement possible.

Je serai ravie de communiquer avec votre médecin traitant ou spécialiste afin de collaborer dans votre suivi, mais en aucun cas mes séances ne se substituent à votre parcours médical.

Retrouvez un ventre léger