Amélie LECLEIRE

Comment se passe une séance ?

Une premières consultation 1h30 : Etude du carnet alimentaire, des habitudes alimentaires et de vie, des émotions difficiles, du stress pour donner des conseils personnalisés à la personne et répondre aux mieux à ses besoins.

Accompagnement mensuel comprenant : 4 bilans hebdo de 30 minutes, Mise en pratique d'outils et d'ateliers également possible, suivi motivationnel et évolutif selon objectif de la personne, détoxification, rééquilibrage alimentaire, gestion du stress et des émotions

consultation nutrition sur un besoin bien spécifique 1h : batch cooking, savoir lire les étiquettes, les bonnes portions ... 

ou sous forme atelier

Quelle est votre approche ?

Approche Holistique personnalisée

Ecoute bienveillante où nous allons prendre en compte l'ensemble des besoins. Tête et corps sont liés.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

perte de poids, trouble du sommeil, trouble digestif, remise en forme, maux physiques 

Quels bénéfices en attendre ?

se sentir mieux dans son corps, perte de poids, reprise d'énergie, amélioration de sa santé, meilleur estime de soi et de confiance en soi

La santé appartient à ceux et celles qui en prennent soin