Baroin Marine

La sophrologie est une méthode aussi simple dans sa pratique, que vertueuse et puissante dans ses effets. Elle est accessible à tous, et couvre un large champ d'applications : accompagnement dans le traitement de la douleur, des maladies chroniques, de la fin de vie ; aide à la préparation d'examens, gestion du stress, confiance en soi, addictions, problèmes de sommeil, comportement alimentaire (liste non exhaustive) ...

Elle permet à chacun de retrouver en soi toute la force de ses ressources et de ses capacités, de transformer progressivement son regard sur soi et sur le monde, porté par ses valeurs, pour atteindre l'objectif souhaité. On l'appelle "l'école du positif" car elle nous aide à reconvoquer joie, sérénité et confiance en nous-même, et à rééquilibrer nos émotions et notre mental.

Par une pratique régulière d'exercices simples impliquant à la fois le corps (par l'attention que l'on y porte, mais aussi par des mouvements et des postures spécifiques), la respiration, la visualisation et les évocations sensorielles, je vous propose de vivre un voyage intérieur lumineux et transformateur, au service de votre objectif d'évolution. 

Après 13 années d'activité en tant qu'orthophoniste, je porte une attention particulière à l'accueil des enfants, un public que j'ai beaucoup accompagné, et dont les problématiques me touchent particulièrement. Dans ce cadre, je propose d'associer des outils créatifs, jeux d'écriture et contes à la sophrologie, en adaptant pour chacun.e et à chaque moment la proposition de remédiation, à l'écoute de leur besoin spécifique.

Je propose également des interventions en milieu scolaire pour des ateliers collectifs en sophrologie, ou des ateliers sophro-philo, associant la sophrologie à la réflexion et au débat à visée philosophique.

Enfin, j'interviens également en EHPAD, pour des séances individuelles ou des ateliers collectifs, et dans les institutions accueillant des personnes porteuses de handicap (IME, FAM etc).