Adrien Bitan

PRÉSENTATION

Je vous accompagne lors de séances d’environ 1h30, en cabinet ou en ligne (visioconférence).
Le cadre est volontairement calme, sécurisant et propice au changement, afin que vous puissiez vous sentir à l’aise dès le début de la séance.

Les personnes qui me consultent souhaitent le plus souvent sortir d’un état qui dure trop longtemps :  stress ou anxiété persistants, angoisses, épuisement émotionnel, burn-out, baisse de moral, traumatismes, phobies, douleurs, addictions (tabac, alcool…), manque de confiance ou perte de motivation.

🎯 Mon objectif est de vous aider à aller mieux de façon concrète, sans vous engager dans un accompagnement interminable.

COMMENT FONCTIONNE L’HYPNOSE ?

En hypnose, vous restez conscient(e) et présent(e).
Votre esprit conscient peut se détendre pendant que votre inconscient devient acteur du changement.

Grâce à votre imaginaire et à un accompagnement précis, vous pouvez :

• dépasser des blocages automatiques

• réguler des émotions envahissantes

• accéder à vos ressources internes

• installer de nouvelles façons de ressentir et de réagir

Beaucoup de personnes ressentent un apaisement ou un changement dès la première séance, puis observent une évolution progressive dans les jours qui suivent.

MON APPROCHE

Pour adapter le travail à votre problématique, j’utilise une approche intégrative, issue des thérapies brèves :

• Hypnose Ericksonienne

• Thérapie Brève et PNL (clarification des objectifs)

• EMDR et EFT pour les émotions fortes et les traumatismes

• Cohérence cardiaque (régulation du stress)

• Matrix Reimprinting, Logosynthèse, CNV

• Outils de régulation corps–émotions–mental

Cette approche agit à la fois sur le corps, les émotions et les schémas inconscients, afin que les changements puissent s’installer durablement.

Lorsque cela est pertinent, je propose des parcours de 3 à 7 séances, permettant de consolider les évolutions dans la durée.

MON EXPÉRIENCE

Je me suis formé à ces approches sur plus de 300 journées de formation.
J’accompagne chaque année plusieurs centaines de personnes, avec plus de 400 séances annuelles.

Les personnes qui m’ont consulté évoquent régulièrement :

• ma bienveillance

• la qualité de l’écoute

• la clarté du cadre

• et surtout les effets concrets des séances

📍 Cabinet facilement accessible (stationnement gratuit).
💻 Séances à distance possibles avec la même efficacité.

Mettez votre mieux-être entre vos mains avec l'Hypnose !