Giquelais Stéphanie

Comment se passe une séance ?

Une séance dure entre 50 min et 1h30.

Après un bilan sur votre état de santé et vos besoins, j'élabore une séance adaptée. 

Installé(e) dans un fauteuil spécialement étudié à la pratique de la réflexologie, je vous invite à lâcher-prise pour ainsi favoriser une détente complète.

Je débute la séance par des mouvements de relaxation en effectuant des va-et-vient de la main jusqu'à l'épaule.

Ensuite j'exercerai des pressions avec mes doigts sur différentes zones des mains, du crâne, du visage et du dos qui vont me permettent de localiser les tensions, et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.

A la fin de la séance, un temps d'échanges permet de recueillir votre ressenti. 

Les séances peuvent être ponctuelles ou régulières, pour un "simple" entretien, pour agir sur un trouble aigu, ou bien pour un véritable travail de fond, lors de déséquilibres anciens et/ou chroniques.

Quelle est votre approche?

Je vous aide par différentes approche de réflexologie :

• ·    Réflexologie palmaire
• .    crânio-faciale
• .    dorsale

pour ainsi retrouver équilibre, énergie et harmonie par une approche qui s’intéresse autant au corps physique qu’aux émotions.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez me consulter pour de nombreux troubles:

Stress, problème de sommeil, troubles digestifs, troubles hormonaux, troubles respiratoires, problèmes d'immunité, douleurs articulaires, problèmes de dos, troubles urinaires...

Bien évidemment, la liste n'est pas exhaustive.

Quels bénéfices en attendre ?

La réflexologie peut aider à soulager les douleurs et les maux de tous les jours. Elle peut également aider à réduire le stress et l'anxiété, à améliorer la qualité du sommeil et à rééquilibrer le corps et l'esprit. Et Surtout un bénéfice immédiat par la détente!! Les séances sont personnalisées en fonction de vos besoins et de votre état.

Votre bien-être à portée de mains.