100% Bien-Être

Comment se passe une séance ?

Drainage lymphatique :

Le massage se fait en position allongée,  en sous vêtements car je masse les zones où il y a le plus de ganglions lymphatiques. C'est à dire : les trapèzes, le cou, les aisselles,  le ventre, la zone iliaque, la zone Inguinale (l'aine), et enfin les jambes. 

Massage Amincissant:

Le massage se fait en position allongée.

Massage du ventre et des jambes (Massage tonique: palpé roulé, malaxage...)

Massage Amma Assis :

Vous assis sur une chaise ergonomique adaptée,  vous êtes habillés. 

Massage du dos, cervicales,  bras et main

La séance varie de 15 à 30 minutes 

Très adapté pour les entreprises pour soulager les tensions musculaires des salariés, dues au stress, aux longues heures de travail devant l'ordonateur, aux gestes répétitifs ...

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?

- Problèmes de jambes lourdes

-Problèmes de circulation 

- Œdèmes (rétention d'eau)

- cellulite

- stress

- douleurs musculaires

- tensions musculaires

Quels bénéfices en attendre ?

-Effet drainant sur la circulation sanguine et lymphatique

-Evacuation de l'eau stagnante dans la lymphe (rétention d'eau)

-Soulagement des sensations de lourdeur au niveau des membres inférieurs

-Meilleure oxygénation des tissus

-Effet relaxant et apaisant sur le système nerveux 

-Diminution du stress

Pour être efficace,  le massage doit se faire par cure:

Pour le drainage lymphatique : il est conseillé un massage tous les 15 jours, voire selon le cas tous les 8 jours, pendant 2, 3 mois, puis une séance d'entretien , par mois ou selon les besoins.

Pour le massage amincissant :

Il est conseillé un massage 2 fois/semaine pendant 5-6 semaines , puis une séance d'entretien chaque mois.

L'important c'est de travailler en séances régulières.

➕️Adapter son régime alimentaire et son activité physique journalière pour permettre au corps d'éliminer les graisses efficacement. 

Contre-indications: insuffisance renale, et cardiaque sévères, lumbago,  hernies discales.

Merci de signaler à votre praticien tous problèmes de santé. 

Votre bien-être n'a pas de prix !