Naturo Conseils - Sarah Raoudi

Comment se passe une séance ?

Lors de notre première rencontre, je vais prendre le temps de vous connaître pleinement, de m’adapter à vos besoins particuliers. Mon objectif est de comprendre ce qui vous motive et ce que vous attendez de moi. Un questionnaire vous sera envoyé avant la séance. Il devra être rempli et renvoyé 7 jours avant.

Le questionnaire ne permettra obtenir une image complète de votre bien-être, cela m' offre l’opportunité de discuter divers aspects de votre vie, d’échanger sur votre situation actuelle et de déterminer précisément votre objectif. .

La deuxième consultation permet de comprendre les dysfonctionnements, en identifiant des facteurs modifiables, de proposer et de discuter d'un plan d'action. Nous définirons ensemble des objectifs à court et à long terme. Nous examinerons votre vision finale en termes de santé, nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs.

la troisième consultation me permettra d'avoir une retour, de faire le point vous sur les actions menées, si besoin de reajuster les conseils.

Des consultation de suivis sont a prévoir pour d'autres plans d'actions et voir l'avancé de notre objectif.

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche holistique s’inspirant de la médecine fonctionnelle. Je consacre du temps pour comprendre les interactions entre les facteurs sociaux, environnementaux, et de mode de vie. J'évalue des aspects tels que l’exposition environnementale, les connexions corps-esprit..

Les naturopathes fonctionnelles essaient de comprendre comment les processus clés du corps sont altérés, liés à des fonctions vitales comme l’élimination des toxines, la régulation hormonale, la fonction immunitaire, la digestion, l’intégrité structurelle, l’équilibre psychologique et spirituel, la production d’énergie, et les réponses inflammatoires.

La naturopathie fonctionnelle repose sur quatre piliers :

•  L’évaluation personnalisée du consultant, qui prend en compte son histoire de vie, son environnement, ses habitudes alimentaires, son état émotionnel, ses symptômes et ses résultats d’analyses
• La recherche des causes profondes des troubles, qui peuvent être liées à des carences, des intolérances, des infections, des inflammations, des dysfonctionnements hormonaux, des perturbations du microbiote, des stress chroniques, etc.
• La correction des déséquilibres, qui se fait par des moyens naturels, tels que l’alimentation, les compléments alimentaires, les plantes, les huiles essentielles, les techniques manuelles, la gestion du stress, etc.
• Le suivi du consultant, qui permet d’adapter le protocole en fonction de l’évolution de son état de vitalité et de ses besoins.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Stress,
• Sommeil,
• Fatigue,
• Migraine,
• Imnnunité

Quels bénéfices en attendre ?

Renforcement de la Vitalité et du Bien-Être : En prenant en compte l’individu dans sa globalité, je vise à renforcer la vitalité, à promouvoir le bien-être mental et émotionnel, et à améliorer la qualité de vie.

Prévention : Je met l’accent sur la prévention. J'encourage les individus à adopter des habitudes de vie saines, à renforcer leur système immunitaire et à maintenir un équilibre global.

Votre équilibre, mon engagement