Catherine RAULAIS LEMARIE

Comment se passe une séance ?

La musicothérapie est au croisement de l'art et du soin ; en séance, la musique et le sonore ( chansons, instruments, écoutes... ) sont au service du travail engagé avec la personne. Chaque séance est adaptée à la personne accompagnée selon ses problématiques, ses objectifs. Pas besoin d'être musicien, ni chanteur; les outils utilisés en musicothérapie permettent une expression directe (percussions, instruments intuitifs..). 

Quelle est votre approche ?

La musicothérapie est une pratique de soin, de relation d'aide, d'accompagnement, de soutien ou de rééducation, utilisant les sons et la musique, sous toutes leurs formes, comme moyen d'expression, de communication, de structuration et d'analyse de la relation. ( Définition de la fédération française de musicothérapie ).

Mon approche de la musicothérapie est essentiellement active ; je propose aux personnes accompagnées d'être acteur pendant la séance, de pouvoir s'exprimer via un média sonore et musical  ; jouer, chanter...J'utilise également l'écoute active à la manière de Carl ROGERS; non-directivité, empathie. Ecoute, non jugement, confidentialité forment le cadre des séances.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne des personnes (adultes,enfants, adolescents, personnes âgées) dans des problématiques diverses (anxiété, , troubles du sommeil, perte d'emploi, burnout, séparation..), des troubles neuro développementaux ( troubles du spectre autistique,troubles DYS ), des troubles neuro dégénératifs (maladie d'Alzheimer..), des personnes en situation de handicap mental ou psychique. 

Quels bénéfices en attendre ?

Cela dépend des problématiques travaillées mais je peux citer quelques bénéfices ; apaisement, stress diminué, meilleur gestion des émotions, accordage mental et corps, communication verbale et non verbale améliorées, mémoire et sphère cognitive améliorées, habiletés sociales améliorées ....La musique permet, selon les neurologues, dont Pierre Lemarquis de secréter des neuro médiateurs du type dopamine ( joie de vivre et mouvement) , de la sérotonine anti dépressive, des endorphines réduisant la douleur, de l'ocytocine ( impliqué dans l'attachement)...

"La musique commence là ou s'arrête le pouvoir des mots." (Richard WAGNER)