Valérie Camurat

Comment se passe une séance ?

en individuelle ou en groupe

durée environ 50 min 

Basée sur des échanges et la pratique ( respiration et mouvements corporels simples, relaxation et visualisation)

Quelle est votre approche ?

C'est un moment de pause et de détente tourné vers des objectifs que nous aurons définis ensemble.

C'est un accompagnement (personnel ou collectif) vers un mieux-être au quotidien .

C'est une thérapie accessible à tous, simple, tournée vers le positif où je vous rendrai acteur de votre réussite.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous avez besoin

• d'une pause ?  arrêtez le temps et créons ensemble votre parenthèse 
• de détente ? lâchez vos tensions physiques mentales et émotionnelles
• de vous rebooster ? trouvez en vous les ressources pour développer votre potentiel

Quels bénéfices en attendre ?

Mieux -être au quotidien (gestion du stress)

Relaxation (prise de recul)

Accompagnement dans des étapes de la vie (examen, épreuve, maladie...)

J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé