Pauline Leuliet

Passionnée par le pouvoir thérapeutique de l’expression artistique et du son, je propose des accompagnements personnalisés en sonothérapie et art-thérapie, visant à retrouver bien-être, équilibre et harmonie intérieure. Mon approche conjugue la dimension vibratoire et sensorielle du son avec la force créatrice de l’art plastique, offrant un cadre d’exploration unique pour le corps et l’esprit.

En sonothérapie, j’utilise principalement des instruments tels que bols chantants, koshis, voix chantée, tambour chamanique pour créer des vibrations profondes qui résonnent avec les corps subtils et physiques. Ces vibrations facilitent la relaxation, la libération des tensions émotionnelles, l’activation des capacités d’auto-guérison. la réduction du stress, le rééquilibrage des chakras, l'amélioration du sommeil et/ou l'accompagnement des processus de transformation personnelle.

En parallèle, l’art-thérapie permet d’exprimer par l'aquarelle, la peinture, le dessin ou le modelage des émotions souvent difficiles à verbaliser. J’accompagne chacun dans un espace bienveillant où la créativité devient un outil puissant pour la connaissance de soi, la régulation émotionnelle, et le développement de ressources internes. Les séances s’adaptent aussi bien à des besoins thérapeutiques qu’à des envies de développement personnel.

Mon expérience m’a également conduite à développer des ateliers collectifs en milieu scolaire et institutionnel, où j’intègre ces deux disciplines pour favoriser le mieux-être, la confiance en soi et la créativité des participants. Je m’engage à créer un environnement sécurisant, respectueux et chaleureux, propice à la découverte et la transformation.

Que ce soit en séances individuelles ou collectives, la sonothérapie et l’art-thérapie se révèlent des méthodes complémentaires, permettant à chacun de renouer avec son équilibre profond, d’explorer ses émotions et de libérer son potentiel créatif.

La voix est le reflet de l'âme.