Alexandra Elisas

Réflexologue certifiée et praticienne agréée en  Fleurs de Bach

Accompagnement émotionnel 

Dieppe - Rouen - Téléconsultation

Vous ressentez du stress, des tensions ou un trop-plein émotionnel ? 

Je vous accompagne avec douceur grâce à la réflexologie plantaire et aux Fleurs de Bach pour retrouver apaisement et équilibre.

Mon objectif :

Vous aider à apaiser le stress, libérer les émotions et retrouver un équilibre durable.

Comment se passe une séance ?

Chaque séance débute par un échange afin de comprendre vos besoins : 

stress, fatigue, tensions physiques ou émotionnelles.  

La réflexologie favorise la détente, aide à relâcher les tensions et soutient l'équilibre global du corps. 

Les Fleurs de Bach sont proposées sous forme de conseils personnalisés pour accompagner la gestion des émotions.

Pack Découverte - Réflexologie et Fleurs de Bach - 40 min - 45 € 

Ce pack est une première approche idéale pour découvrir les bienfaits de la réflexologie et des Fleurs de Bach. Il associe un temps d'échange, un accompagnement en Fleurs de Bach pour mieux gérer vos émotions, et une séance de réflexologie plantaire pour apaiser le stress, relâcher les tensions et retrouver un  équilibre global en douceur. 

Réflexologie Plantaire - 1 heure -

70 €

Cette pratique permet de favoriser la détente, de relâcher les tensions physiques et nerveuses, et d'accompagner le stress, la fatigue et les déséquilibres liés au quotidien. Elle contribue à améliorer la circulation, à soutenir le confort digestif et à favoriser un meilleur équilibre global du corps. Chaque séance est personnalisée en fonction de votre état du moment. 

Cure Equilibre Emotionnel - 150 €

Accompagnement sur plusieurs semaines pour travailler en profondeur sur vos émotions. 

A chaque séance, un flacon de Fleurs de Bach  est adapté à votre état du moment. Permet de mieux gérer stress,  émotions et périodes difficiles, afin de retrouver un équilibre intérieur durable.

Cure Corps et Esprit - 330 €

Accompagnement sur plusieurs semaines autour de votre Soin Signature associant réflexologie et Fleurs de Bach. Programme de 3 séances pour agir en profondeur, favoriser une détente durable, lâcher-prise et équilibre du corps et des émotions.

En savoir plus => voir mon site 

Quelle est votre approche ?

Mon approche est globale et personnalisée.  Je prends en compte  le corps et les émotions. Chaque séance est construite sur l'écoute, la douceur et le respect de votre rythme. J'associe la réflexologie plantaire, qui aide le corps à se détendre et à s'autoréguler, aux Fleurs de Bach, qui soutiennent l'équilibre émotionnel. Cette combinaison agit en profondeur sur les tensions physiques et les états émotionnels. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis principalament consultée pour :

                     - Stress, anxiété, surcharge émotionnelle

                     - Fatigue, manque d'énergie

                     - Troubles du sommeil (difficulté d'endormissement, réveils nocturnes)

                     - Tensions physiques, douleurs musculaires et articulaires

                     - Troubles de la circulaton

                     - Difficulté à gérer les émotions (irritabilité, hypersensibilité, manque de confiance)

                    - Charge mentale et épuisement (burn-out, fatigue émotionnelle)

                    -  Accompagnement lors de périodes de changement ou de transition

                    - Perte ou variations de poids liées aux émotions (grignotage, culpabilité...)

                    - Troubles liés à la ménopause

Quels bénéfices en attendre ?

                    -  Apaiser stress et émotions

                    - Favoriser détente profonde

                    - Relâcher  tensions physiques

                    - Accompagner  périodes de changement

                    - Retrouver équilibre global

Ne remplace pas un avis médical

Apaisez votre esprit, libérez votre corps.