Youlia Baptiste

RDV AU CABINET : mercredi 15h30-21h ; Vendredi 8h-20h ; Samedi 8h-14h

RDV ONLINE : Lundi - Mardi - Jeudi 8h-20h ; Mercredi 8h-15h

Comment se passe une séance?

L’Hypnose, voilà un mot qui peut faire peur… Nous sommes surtout familiers avec une certaine image de l’Hypnose, celle du spectacle ou encore des films dans lesquels les « magiciens » manipulent les personnes « malgré » elles, en les mettant dans des situations soit ridicules, soit carrément terrifiantes comme dans certains navets de Netflix!

L’Hypnose thérapeutique est très différente. Son objectif est de vous aider à surmonter un blocage, un stress, une situation psychologique et émotionnelle difficile, elle est par essence bienveillante.

La première partie de la séance est consacrée à un échange approfondi avec un focus sur votre problématique et vos objectifs. En fonction de ces derniers, je vous proposerai un protocole adapté en vous expliquant comment se passe la séance. En hypnothérapie humaniste, l'étape suivante va ressembler à une méditation qui vous permettra d'entrer en état de conscience modifié, pour pouvoir travailler au niveau de votre inconscient. Rassurez vous, vous serez toujours conscient de ce qui se passe pendant la séance et je vous demanderai même d'y participer activement en me décrivant notamment ce que vous voyez ou ce que vous ressentez.

Quelle est votre approche ?

Je pratique essentiellement l'Hypnose Humaniste. A la différence de l'hypnose classique, le conscient n'est pas dissocié de l'inconscient durant le travail qui se fait en conscience augmentée, en ouverture !

L’Hypnose Humaniste, créée dans les années 2000, par Olivier Lockert et Patricia d'Angeli est centrée sur l’humain, le partage de connaissances et l’ouverture d’esprit, elle permet de remettre en place les bases identitaires.

Tout comme en hypnose classique, vous êtes en état modifié de conscience, sauf que cet état est atteint en vous ouvrant davantage, en vous connectant à ce qui vous entoure et à l’univers tout entier et au-delà, en augmentant votre niveau de conscience.

En Hypnose humaniste, le thérapeute a le rôle d’un guide, comme un guide de haute montagne, qui vous fait voyager en imagination tout au long de cette expérience, et c’est bien vous qui travaillez, c’est vous qui recherchez les ressources et les solutions grâce à votre inconscient.  Vous êtes donc Conscient de tout, avec cette technique rien n’est caché, vous êtes pleinement acteur de votre guérison.

Pourquoi consulter ?

• Dépression, anxiété, crises de panique, stress et mal-être
• Douleurs psychologiques suite à un deuil ou un traumatisme
• Problèmes de sommeil, cauchemars
• Troubles alimentaires, relation dysfonctionnelle à son corps
• Accompagnement dans la reconstruction après le Covid long et le Burn Out
• Manque de confiance en soi
• Réorientation professionnelle ou personnelle.
• Blocages émotionnels, difficultés à gérer les émotions
• Difficultés relationnelles au niveau personnel et professionnel

Quels bénéfices en attendre ?

La thérapie par hypnose permet d'atteindre un mieux être global, de se connecter à soi, de se comprendre et retrouver une base solide et stable pour avancer dans la vie, alignés à nos valeurs. L'hypnose nous aide à surmonter les douleurs et les blocages psychologiques, à améliorer nos performances, à nous affirmer de façon "écologique".

L'hypnose nous apprend à connaitre et à bien utiliser nos propres ressources pour surmonter les moments difficiles de notre vie. 

Accepter la grande aventure d'être soi et se sentir mieux grâce à une thérapie brève et personnalisée.