Mary élodie

Le travail de psychothérapie que je propose, repose sur « le comment » la personne ,qui jusqu’ici parvenait à maintenir ces deux équilibres, n’y parvient plus aujourd’hui et parfois même « s’enfonce dans des difficultés psychologiques au point de s’en rendre malade ou devenir malade aux yeux des autres ».

Je m’attache donc à chercher ce qui pose problème  ici et maintenant, comment la personne, mais aussi ,et parfois son entourage ,tentent de s’en sortir, mais qui, voulant bien faire, aggravent la situation.

J’aide ,par une intervention bienveillante, non jugeante et non pathologisante , la personne et /ou  son entourage , à explorer des pistes de changement pendant les séances mais aussi en proposant de faire des « petits exercices » en dehors de celles-ci pour leur apprendre à dépasser progressivement ces difficultés.

 L’objectif de la thérapie reste et demeure celui de la personne dans sa vision des choses , dans le respect de  ses valeurs, de ce qui est acceptable pour elle-même et qui lui permettra de retrouver un équilibre de vie satisfaisant.