Claire Tréfou

Je t’accompagne pour que tu puisses t’accepter tel·le que tu es. 💟 Découvre sans plus attendre la sophrologie à Orléans ou à distance !

Cette pratique regroupe différentes techniques pour agir sur ton corps et ton esprit. En tant que sophrologue, je te guide à travers des exercices de respiration, de relaxation dynamique et des visualisations. Aller en séance de sophrologie, c’est prendre un temps pour toi. Je t’aide à apaiser ton mental, à te libérer des tensions pour retrouver un état de mieux-être général dans ton quotidien. 

Je propose trois types d’accompagnement. 

Nous pouvons nous rencontrer à Orléans ou suivre les séances de sophrologie en ligne.

Ils s’adaptent à chaque mode de vie et envies.

Tu es neuroatypique et/ou hypersensible ? Sache que tu n’es pas anormal·e. Tu n’as pas à rentrer dans un moule pour être toi-même ! J’ai créé une offre signature qui devrait te plaire.

Tu apprécies l’énergie du collectif et préfères les échanges en groupe ? Pas de problème ! Des ateliers peuvent être mis en place en collectif.

Tu fais partie de celles et ceux qui préfèrent avoir le choix et ne pas se cantonner à une formule ? Je te propose un accompagnement à la carte.

Je suis également spécialisée dans le tarot coaching.

Tu penses à la voyance et au côté divinatoire en lisant ces premières phrases ? Pas de panique, je n'utilise pas de boule de cristal pour prédire l’avenir ! 🔮

Tu te demandes comment un tirage de cartes pourrait t’aider dans ton quotidien ? Laisse moi t’éclairer et découvre sans plus attendre mes services !

Energie du mois, tirage Ikigai, tirage vie professionnelle ou simplement un tirage express, je peux t'accompagner dans tes problématiques.

Tu te sens différent·e des autres ? Ta sensibilité te joue des tours ? Ton profil me touche en plein cœur !