30, boulevard Philippon 5e étage gauche, 13004 Marseille
Je vous accueille, vous vous mettez en tenue (déshabillée) et vous vous allongez sur la table, ou le fut on selon le massage choisi, et je vous masse sur la face dorsale pour commencer, puis sur la face ventrale.
Mon approche est holistique, via le massage, le massage du fascia essentiellement, en profondeur et en douceur. Mes mains étirent et défroissent le fascia qui est entremêlé. Mes mains oeuvrent surtout avec la paume.
Holistique car dans le corps il n'y a pas de barrière ni de frontière, tout communique, tout est lié. Une douleur, de plus, se déplace si elle n'est pas traitée et soulagée. Le point de départ d'une douleur est souvent différente de son point d'arrivée, une douleur au dos, aux épaules peut venir d'un orteil, d'un doigt, du sacrum ou autre, d'où l'importance, à mes yeux, essentielle d'oeuvrer sur tout le corps plutôt que sur un seule partie du corps, celle qui fait mal.
Profonde car le corps fonctionne en couches, une douleur s'étale sur les diverses couches du corps. Régler, traiter un problème, une douleur se fait couche après couche, et prend du temps, cela explique qu'une problématique peut revenir des années après, passage de couche !
Douce car un massage est là pour détendre et non contracter. Si la main intervient trop brusquement le corps se tend, ainsi massant et massé(e) vont à contre-courant ce qui est contre-productif. Une main peut masser en profondeur tout en restant douce, c'est ce que je m'applique à faire.
Accompagnante, je vous accompagne dans vos libérations physiques et psycho-émotionnelles. Mes qualités d'empathie me permet d'être présente à vos côtés.
Je pratique le massage depuis 2005, presque 20 ans. Mes mains sont sensibles, expertes, voient ce qu'elles font dans un corps lors d'un massage.
J'ai suivi la formation de massage écoute à l'EMME, école méditerranéenne de massage écoute, en 2011. Cette formation de base a été complétée par d'autres formations (anatomie palpatoire, préparation physique et énergétique du masseur, toucher yin avec le massage tao, sur les douleurs chroniques de Sylvère Caron, ... ) et une quête personnelle sur mon propre corps. Je pratique le yoga depuis plus de 30 ans et j'oeuvre sur mon propre corps depuis plus de douze ans.
Ma spécialité est le massage profond et essentiellement le massage du fascia, depuis 2015 que mes mains étirent, et défroissent.
Le fascia est notre squelette mou, et subtil. Depuis 2018 il est officiellement notre 80e organe. Le fascia est au coeur de notre corps et de notre être, il est notre chef d'orchestre intérieur, et il interagit avec l'extérieur. Il est fondamental et essentiel, il gaine et structure le corps, il contribue grandement à notre capacité de nous mouvoir, il agit sur notre émotionnel, il intervient sur notre sphère subtile. C'est simple pas de fascia, plus de corps, plus d'être !
J'ai réussi à combiner massage holistique et fascia.
Un massage du fascia avec moi pour... vous soulager en profondeur et en douceur, avec attention et empathie, de troubles énergétiques (excès de stress, fatigue chronique, sommeil insuffisamment récupérateur), de douleurs physiques, de troubles psycho-émotionnels légers ou profonds. Un toucher du fascia pour vous redonner une bonne énergie, vous aider à vous reconnecter, à lâcher-prise, à prendre soin de vous, à vous poser. Un massage du fascia pour aider votre corps, votre être à retrouver mobilité et posture plus naturelles.
Adultes, hommes, femmes, adolescents et enfants.
"Le massage bien-être est un art de vie, une attention sans tension envers mon corps, une clé de mieux-être dans mon quotidien".
Numéro d'identification : 41136230400122
Massage ou massement…
Entre les deux mon cœur balance ?
Massement… M. Michel Dufour (« massages et massothérapies ») a écrit « Boris Dolto a parfois créé des néologismes. Le mot de « massement » en est un. Il s’agissait, dans l’esprit, de rompre avec un massage trop souvent synonyme d’action robotisée, stéréotypée. Pour Dolto, les mots en « -age » expriment plus l’action sur un élément inerte, comme brassage, malaxage, bricolage, autrement dit plus de répétition que de création. En revanche, les mots en « -ment » impliqueraient davantage la prise en compte d’un acte par un récipiendaire, comme engouement, intéressement, dénigrement. Pour un chrétien la cérémonie du « lavement des pieds » a peu à voir avec leur lavage. De même, si l’abattage d’un arbre est un acte mécanique, l’abattement est un état qui touche profondément un être humain. Voilà une nuance qui mérite réflexion à propos du massage ».
Cette nuance terminologique est d’autant plus intéressante et une véritable piste de réflexion quand on songe au fait que massage est un terme créé par le monde officiel de la santé.
Masser est une vraie discipline, et une vraie clé de santé pour le/ la massé(e).
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (19 avis)
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Fatou O.
Dans mon corps et dans ma tete, il y a eu un avant et un après le massage de Aminata la semaine deniere. C’était mon premier massage avec elle, et dans ce passage de ma vie un peu confus, je remercie la vie de m'avoir offert ce cadeau. Et je remercie les mains, la force, la patience, la douceur, la générosité et l'attention de Aminata pour le soin holistique que j'ai reçu.
Suite à un rendez-vous en avril 2024Réponse du praticien le 24/04/2024
Un grand merci Fatou pour ces mots. Très heureuse de lire que mon massage ait aidé à soulager ce passage de vie. Belle intégration et bon passage Fatou !
Oana Z.
Aminata a des mains de fée. Chaque fois que je passe à Marseille, je la contacte pour qu’elle me soigne. Je la recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en mars 2024Réponse du praticien le 23/04/2024
Merci beaucoup Oana pour tes belles paroles, ta recommendation. Belle continuation et à la prochaine !
Naeko M.
Aaaah enfin !!! Merci Aminata , pour ce moment de massage qui m'a permis de me relâcher pleinement en toute confiance. Cela faisait longtemps que je cherchais un touché de cette qualité, profond, dynamique, enveloppant...
Suite à un rendez-vous en août 2024Réponse du praticien le 21/08/2024
Merci beaucoup Naeko pour ce beau retour ! Merci de la confiance à mon égard, envers mes mains. Ce massacre fut un vrai plaisir aussi pour moi. A une prochaine avec grand plaisir Naeko !
Sissous D.
Très professionnelle endroit très propre je vous la conseille
Suite à un rendez-vous en mars 2024Réponse du praticien le 13/03/2024
Merci beaucoup Francis. Au plaisir de se revoir pour un massage.
Danielle D.
Cela fait plusieurs fois que je fais appel à Aminata Djegal lorsque j'ai le moral en berne et/ou des tensions dans le corps. Son accueil est toujours bienveillant. Son toucher est doux et en même temps je ressens un vrai travail en profondeur dans tout mon être. Je ressors de ces séances détendue et énergique. Je vous la conseille vraiment. Merci Aminata Djegal!
Suite à un rendez-vous en février 2024Réponse du praticien le 12/03/2024
Merci beaucoup Danielle. Je suis ravie de lire que mes massages vous fassent tant de bien, c’est mon intention que de vraiment aider les corps et les êtres à se soulager en profondeur et en douceur de leurs noeuds et tensions .
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