Sandy SURACE PSY

Cabinet de psychothérapie, art-thérapie, hypnose & coaching PNL à Grasse .

Enfants - adolescents - adultes - famille.

Bienvenue !

Il n'est pas nécessaire d'attendre "d'aller mal pour vouloir aller mieux", cependant chacun fait avec sa singularité et son propre rythme. Ponctuelles ou récurrentes, nous rencontrons tous des difficultés à un moment de notre vie.
Il est possible que vous traversiez des moments difficiles, que vous ressentiez un mal-être, que vous souhaitiez modifier des comportements ou des schémas de pensées négatifs, que vous souhaitiez faire le point, trouver un sens, des réponses, un équilibre plus bénéfique dans différents aspects de votre vie.

L'accompagnement permet de prendre un temps pour soi, d'expérimenter et de développer vos ressources pour faire face et ainsi, dépasser vos difficultés, vous libérer de ce qui vous encombre et aller de vos problèmes vers vos solutions.

Quelle que soit la raison de votre visite, vous faites un pas vers vous !

 et   (Maitrise RNCP niveau VI),  je suis certifiée en , régressive, libération émotionnelle, transgénérationne & coach  en développement personnel et professionnel, je vous accueille dans un cadre chaleureux et bienveillant, qui invite à la sérénité.

Après une longue expérience dans le milieu de l'entreprise à des postes de cadre, une épreuve liée à la maternité et à la santé m'a transformée de l'intérieur et j'ai choisi de me reconvertir, il y a quelques années, afin d'accompagner les enfants, adolescents, adultes et familles dont les difficultés et les souffrances psychiques ont un impact sur leur bien-être, aussi bien sur le plan familial, que social, scolaire ou professionnel. 

L'accompagnement permet de se connecter à ses ressources, atteindre ses objectifs, surmonter ses difficultés, se libérer, trouver des réponses et des outils permettant d'avancer vers une vie riche de sens, plus sereine et épanouissante.

En fonction de votre demande, j'utilise différentes techniques thérapeutiques pour vous accompagner avec bienveillance et empathie sur votre chemin de vie, d'évolution et de changement.

Les motifs de consultation sont très nombreux et variés, et dépendent de chaque individu et de sa perception face aux problématiques qu'il rencontre.

En voici quelques exemples (liste non exhaustive) :

• Être accompagné dans des phases de transition professionnelle ou personnelle
• Fixer des objectifs et faire le premier pas dans vos projets
• Faire le point pour avancer avec plus de légèreté et de sérénité dans la vie
• Dépression, tristesse profonde, anxiété, stress, séparation, deuil, douleurs
• Instabilité émotionnelle, déséquilibre
• Thérapie familiale
• Accompagnement à la PMA, Grossesse...
• Perte de confiance et d'estime de soi
• Difficultés relationnelles, échecs à répétition, TIC, TOC
• Problèmes de couple, dépendance affective
• Burn-out, harcèlement, problèmes professionnels
• Troubles alimentaires : anorexie, boulimie
• Somatisations
• Phobies
• Coaching développement personnel et professionnel
• Arrêt tabac (certifiée praticienne en sevrage tabagique)
• Accompagnement en perte de poids (certifiée praticienne en perte de poids)
• Accompagnement en traitement du psioriasis et de l'Eczema (certifiée praticienne en maladie de la peau) 
• Thérapie cognitivo comportementale (TCC)...

Plus d'informations sur :  ou par téléphone.

Tout est en nous.