Stéphanie Cizeron Duffner - Hypnose Rhône Isère

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Stéphanie Cizeron, hypnothérapeute à Bourgoin-Jallieu. Je pratique en cabinet et je suis spécialisée dans l'hypnose ericksonienne. Formée à l'école de psychothérapie PSYNAPSE, je suis également praticienne en PNL et en RITMO. Passionnée par l'hypnose depuis 2010, je suis mariée et maman de deux enfants. Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être en utilisant les ressources de votre inconscient.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différentes séances d'hypnose pour répondre à vos besoins. Que ce soit pour perdre du poids, retrouver confiance en soi, surmonter un deuil ou d'autres problèmes, je vous accompagnerai pour trouver vos ressources grâce à votre inconscient. Vous pouvez en savoir plus sur ma pratique sur mon site internet, mais faisons déjà connaissance.

Comment se passe une séance ?

Une séance d'hypnose dure entre 45 minutes et 1h15, sauf pour l'arrêt du tabac qui nécessite deux séances. Chaque personne étant unique, chaque séance est également personnalisée en fonction de vos besoins. Nous échangerons d'abord sur ce que vous souhaitez changer ou améliorer, puis vous découvrirez l'état d'hypnose. Ensuite, nous travaillerons ensemble sous hypnose pour atteindre un "plateau thérapeutique" et vous reviendrez doucement à un état plus habituel, toujours accompagné par ma voix bienveillante. Je suis là pour vous guider et vous accompagner, mais c'est vous qui avez les ressources pour changer. Soyez prêt à vous laisser aller et à avoir confiance en votre capacité à changer.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est basée sur l'hypnose ericksonienne, qui fait partie des thérapies dites "brèves". Cela signifie que le nombre de séances varie de 1 à plusieurs en fonction de votre problématique, avec pour objectif que vous soyez autonome rapidement. Je complète également mon approche avec la PNL et le RITMO, proche de l'EMDR. Mon but est de vous accompagner vers un mieux-être dans votre évolution personnelle, en complémentarité des actes médicaux déjà posés par vos médecins.

Quels bénéfices en attendre ?

En venant à une séance d'hypnose avec moi, vous pouvez vous attendre à trouver des solutions à vos problèmes grâce à votre inconscient. Vous pourrez également apprendre à utiliser vos ressources pour atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être. Mon approche est douce et bienveillante, et je suis là pour vous accompagner vers un mieux-être.

Je vous invite à me contacter dès à présent par téléphone au 06 63 30 ou via le formulaire de contact sur mon site internet. Les séances se déroulent en cabinet à Bourgoin-Jallieu ou à domicile sur plusieurs communes du Nord Isère et du Rhône, avec un supplément. Pour l'arrêt du tabac, deux séances sont nécessaires en cabinet, la première d'environ 1h15 et la seconde d'environ 30 minutes.

Quelques citations de Milton Erickson

Pour finir, je vous laisse avec quelques citations de Milton Erickson, médecin psychiatre américain et fondateur de l'hypnose ericksonienne :

• "Faites confiance à votre inconscient !"
• "La première chose à faire en psychothérapie est de ne pas essayer de contraindre l'être humain à modifier sa manière de penser ; il est préférable de créer des situations dans lesquelles l'individu modifiera lui-même volontairement sa façon de penser."
• "Ton conscient est très intelligent, mais ton inconscient l'est encore plus."