Delphine Gervais

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Basée sur la qualité de présence à l'autre la somatothérapie permet à chacun de libérer ses tensions corporelles et ses blocages personnels, de reprendre contact avec sa véritable nature et se réapproprier son potentiel de vie.

Quels bénéfices en attendre ?

Dès la première séance un mieux être corporel est généralement ressenti. Les outils de la somatothérapie permettent de réduire la pression, le stress, le sentiment d'oppression ou de dissociation. Ensuite, le retour au corps permettra d'explorer et exprimer les situations de vie répétitive, les émotions refoulées. Leurs expressions permettront de se libérer des croyances limitantes imprimées dans le corps

Quelle est votre approche ?

La somatothérapie associe le toucher physique et énergétique à des outils de thérapie verbale pour aider la personne dans son corps, dans sa vie et dans ses relations.

Votre corps s'exprime. Vos tensions et les troubles dont vous pouvez souffrir, sont autant d'invitations à vous interroger sur ce qui n'est pas en phase dans votre vie. Les maux du corps, tout comme les émotions sont "un langage". En apprenant à être à l'écoute de vos ressentis corporels et émotionnels, vous pourrez petit à petit prendre conscience de ce qui se joue pour vous. Vous aurez alors le choix de sortir de vos mécanismes de défense usés et de découvrir qui vous êtes vraiment.

Basée sur la qualité de présence à l'autre la somatothérapie permet à chacun de libérer ses tensions corporelles et ses blocages personnels, de reprendre contact avec sa véritable nature et se réapproprier son potentiel de vie.

Pour ce faire j'ai plusieurs outils tels que le Toucher révélateur (Massage californien, le Shiatsu, la Relaxation coréenne), la Bio-énergie, la Gestalt, le Rebirth, la respiration consciente, le Rêve éveillé, la Relaxation, l'accueil de l'enfant intérieur et la Créativité. La pratique va s'adapter à chaque personne dans l'ici et maintenant, en fonction de ses besoins.

Comment se passe une séance ?

Après un échange verbal pour définir un objectif, une problématique ou accompagner une émotion déjà présente, nous allons prendre place sur le futon et mettre en place des outils psycho corporels adaptés. Un échange de clarification viendra clore la séance.

Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester