La première séance est composée d'une anamnèse, d'une explication du protocole puis d'une découverte.
Les séances suivantes sont composées de 4 temps :
- échanges
- exercices de relaxations dynamiques
- visualisation
- échanges et programmation des exercices
Sophrologie Caycédienne
Développement personnel, pathologies diverses, performances, évênements, phobies, examens.
Bien être, gestion du stress, sérénité, apaisement
la vie est un voyage, profitez de la balade
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Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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