Pujol Lucile

Comment se passe une séance ?

La 1ère prise de contact se fait gratuitement par téléphone pour bien définir les besoins et répondre aux questions. Une séance en "sophro-énergie" est ensuite fixée. Celle-ci dure 1h30 et se compose d'un enchainement d'activités sur mesure en fonction des attentes: j'utilise des outils comme les mouvements de relaxation dynamique, des techniques respiratoires de détente et d'ancrage, de la visualisation et pour finir un soin énergétique où je mêle le magnétisme, reiki, le son et la vibration. Je propose aussi des séances de sophrologie d'une heure pour les femmes enceintes ou bien celles qui veulent devenir maman .

Quelle est votre approche ?

Mon approche est unique dans le sens où j'utilise mes capacités d'énergéticienne que je mêle à la sophrologie. Je souhaite permettre aux personnes de rentrer dans un espace de bien-être et d'écoute qui leur est complètement dédié afin d'aborder des problématiques au féminin. Des temps d'intégrations de 2 semaines minimum sont nécessaires après chaque séance de "sophro-énergie". La personne va être à la fois active en pratiquant des exercices d'ouverture de conscience, de détente et repartir avec des outils, et elle bénéficiera d'un soin énergétique durant la deuxième partie de séance. C'est un moment de lâché prise et d'écoute de soi.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Accompagnement pour des problèmes de stress, fatigue, perte de repère, de déconnexion à soi-même. Accompagnement de femme qui souhaite avoir un enfant. Accompagnement de femme enceinte. Accompagnement de développement personnel. Accompagnement bien être avec un soin énergétique, bain sonore.

Quels bénéfices en attendre ?

Je réveille la vitalité féminine. J'accompagne les femmes à lâcher le mental, ouvrir leur conscience pour aller vers une vie plus vibrante et épanouissante. Les femmes pourront renouer en douceur avec qui elles sont afin d'être plus en lien avec ce qu'elle souhaite vivre au quotidien.

Pour la maternité: mieux appréhender les maux de la grossesse, les angoisses, être plus détendue et préparée à l'accouchement etc...

Pour les femmes souhaitant avoir un enfant: lâcher prise, être plus détendue dans son corps et dans sa tête.

Pose détente: se laisser aller à un moment de relaxation cocooning

Accompagnement personnel allant à la rencontre de sa propre énergie.