Charles Cynober

Prendre soin de son esprit

Des situations difficiles, ça arrive à tous, au travail ou dans la sphère privée. Elles créent des tensions dans l’inconscient, qui peuvent s’accumuler. L’hypnose permet d’accéder à l’inconscient et de soulager ces maux.

Comment se passe une séance ?

Selon ce qui vous amène, il pourra y avoir une ou plusieurs séances. La première dure entre 1h à 1h30, pour bien échanger sur votre situation. Les suivantes durent 1h, pour réaliser le travail adapté à vos besoins.

Quelle est votre approche ?

A la suite de notre échange, nous aurons établi un objectif de la séance et pourrons commencer l'hypnose à proprement parlé. Je pratique une hypnose associante : l'état modifié de conscience est atteint en ouverture de conscience. Je vous guide alors pour interagir vous-même avec votre inconscient. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Une séance d’hypnose est utile quand le trouble ne se calme pas tout seul. Parmi les objectifs visés:

• Apaiser certaines émotions (au travail, à la maison…) 
• Arrêter la rumination
• Améliorer sa confiance 
• Gérer des addictions

Quels bénéfices en attendre ?

Le mieux-être se fait sentir généralement dès la première séance. Tout l'enjeu est qu'il dure dans le temps. Mon objectif sera donc de soulager les causes plutôt que les symptômes, et de consolider les acquis.

Qui suis-je ?

Je suis formé à la pratique de l'hypnose humaniste et la thérapie symbolique avancée à l'IFHE. J'exerce le vendredi, en cabinet et à domicile. Mon parcours initial: ingénieur depuis près de 20 ans dans de grandes entreprises, dans des milieux techniques et multiculturels. J'ai une bonne connaissance des difficultés humaines rencontrées dans le milieu professionnel. Je me suis orienté vers le métier de l'hypnose pour utiliser mon goût de l'écoute, du respect et de la bienveillance.

Le cabinet

La bulle du Pont de Sèvres est un cabinet qui réunit des praticiens de différentes activités (hypnose, sophrologie, massages bien-être, coaching parental, yoga...).