Aillot Margot Psychopraticienne

Comment se passe la séance ? 

Je suis Aillot Margot, psychopraticienne, et je vous reçois au sein de mon cabinet situé à Cran-Gevrier. Pour débuter la séance, je vous laisse m'exposer la raison de votre venue et je vous pose des questions afin que l'on puisse faire plus ample connaissance. Le but pour moi est d'apprendre à vous connaître et de faire en sorte que l'on puisse établir une relation de confiance basée sur la bienveillance et l'écoute. Nous définirons ensemble vos besoins dans la thérapie et ceux-ci seront réajustés si vous en ressentez le besoin.

Quelle est votre approche ? 

Durant ma formation de psychopraticienne, j'ai pu être formée à la psychothérapie et à l'analyse. C'est pourquoi j'allie les deux durant les séances, en fonction de vos problématiques et de vos besoins. Je m'adapte à vos demandes et questionnements en prenant en compte vos maux et vos mots. Je pratique l'écoute active, ce qui veut dire que je vous aide et vous questionne durant la séance.

Pour quelles raisons consulter ? 

Je suis spécialisée dans la gestion du stress, des émotions et de la confiance en soi. Je vous accompagne dans tous les moments de votre vie, que vous viviez une période difficile, un burn-out, une séparation, des difficultés à gérer une situation en particulier sur le plan personnel comme professionnel. Je peux également vous aider dans la gestion de vos troubles du sommeil et de l'anxiété.

J'accompagne principalement les adolescents et les adultes, et je propose également la thérapie analytique si vous souhaitez aller plus loin dans la connaissance de vous-même.

Quels sont les bénéfices d'une séance ? 

Le but de la psychothérapie est la connaissance de soi, retrouver la paix, la confiance en soi, mieux vivre sa vie et ne pas la subir. Grâce à mon accompagnement, vous pourrez apprendre à gérer vos émotions et votre stress, améliorer votre bien-être et votre qualité de vie.