Audrey dodard

Audrey dodard

Centre de Bien-être

5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (62 avis)

10 - 95€

Accompagnement Danse-thérapie Massage Californien Pilates Reïki Usui Soins énergétiques

3 RUE XAVIER PRIVASbourg en bresse, 01000 Bourg-en-Bresse

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À propos de Audrey dodard, Centre de Bien-être à Bourg-en-Bresse

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Audrey Dodard — Accompagnement psycho-corporel & énergétique, rencontre émotionnelle et transformation intérieure


Le corps garde en mémoire ce que l’esprit a parfois dû taire.
Stress, tensions, chocs émotionnels, transitions de vie ou fatigue profonde peuvent s’imprimer durablement et freiner l’élan naturel d’équilibre et de vitalité.
Mon accompagnement s’appuie sur le corps comme porte d’entrée vers la rencontre émotionnelle, l’apaisement du système nerveux et la reconnexion à soi.
En passant par les sensations, la présence et les états de conscience modifiés, il devient possible de restaurer la sécurité intérieure, de relancer les mouvements naturels de régulation et de retrouver un ancrage plus juste.
Cette vision globale guide mon parcours depuis l’origine.
En 2023, j’ai cofondé et je préside une structure de bien-être née de cet élan : rassembler des praticiens aux approches complémentaires, afin d’offrir un accompagnement respectueux de l’être humain dans toutes ses dimensions — physique, émotionnelle et intérieure.
Aujourd’hui, je propose des accompagnements individuels et collectifs qui s’inscrivent dans cette continuité :
Praticienne en approche psycho-corporelle, je propose des accompagnements qui combinent différentes approches complémentaires pour permettre un relâchement en profondeur et soutenir les processus naturels de transformation. :


• les massages, favorisant un lâcher-prise physique et émotionnel profond
• mon protocole signature « Résonance », un soin global qui agit sur les plans corporel, émotionnel et inconscient
• des accompagnements intégrant des techniques inspirées de l’hypnose corporelle, soutenant les processus de réorganisation intérieure
• des espaces collectifs,(pilates, NIA) des ateliers (voyage alchimique, hypnosoma, cercles de femmes) et pratiques corporelles favorisant l’exploration, la rencontre émotionnelle et la réappropriation du corps.


Je suis actuellement en formation en hypnose Ericksonienne ( à l'ARCHE) et ambassadrice de la méthode Hypnosoma, une approche centrée sur l’intelligence corporelle et la capacité naturelle du système à retrouver son équilibre.
Mon approche s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de relâcher des tensions profondes, de traverser une étape de vie, de trouver leur chemin de résolution interne et de se reconnecter pleinement à elles-mêmes.
Chaque séance est un espace unique, respectueux et confidentiel, où l'intéroception recréer le lien pour retrouver sa capacité naturelle d’autorégulation.
Mon rôle est d'ouvrir l'espace, d’accompagner ce processus avec douceur,  présence, écoute et bienveillance.



Audrey Dodard  

Co-fondatrice et présidente du centre de bien-être "Mon Ekilibre"

Ma devise : "en coeur et en corps"

Audrey dodard

Prix : 10 - 95€

Type de public

Lieux

Types de paiement

Informations légales

Numéro d'identification : 91966917600027

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...

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62 avis sur Audrey dodard

5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (62 avis)

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MA

Marie-Aline G.

5.0 ★★★★★
Le 23/03/2025 - Il y a 379 jours

Excellente prestation !

Suite à un rendez-vous en mars 2025

Réponse du praticien le 23/03/2025
Merci 🙏🏼 💫

M

M.

5.0 ★★★★★
Le 05/09/2024 - Il y a 578 jours

J'ai adoré ce cours de Pilate. Audrey était super, présente, motivante... Ces explications sont très claires et ont permis à la débutante que je suis de respirer et me positionner correctement. J'avais peur de ne pas aimer l'activité car en général j'aime plutôt ce qui est dynamique mais j'ai été agréablement surprise, je n'ai pas vu le temps passée. En plus, il y avait une super ambiance. Je m'abonne c'était vraiment top. Merci Audrey!

Suite à un rendez-vous en septembre 2024

Réponse du praticien le 05/09/2024
Merci beaucoup 🙏

ML

Marielle L.

5.0 ★★★★★
Le 04/09/2024 - Il y a 579 jours

Le cours de Pilates était vraiment excellent ! l'approche pédagogique était particulièrement remarquable avec des explications claires et adaptées. J'ai beaucoup appris et apprécié chaque instant. Merci pour cette belle expérience !

Suite à un rendez-vous en septembre 2024

Réponse du praticien le 04/09/2024
Merci infiniment Marielle 🙏

MV

Mathilde V.

5.0 ★★★★★
Le 30/05/2024 - Il y a 675 jours

Un moment de pur bonheur. Tout est propice à la détente. Massage énergique et tellement agréable. Merci

Suite à un rendez-vous en mai 2024

Réponse du praticien le 30/05/2024
Merci Mathilde 🙏

CB

Clara B.

5.0 ★★★★★
Le 16/07/2024 - Il y a 629 jours

Audrey est d'une douceur qui fait du bien au coeur comme au corps. On ressort du massage californien détendu et tellement bien ☺️ Merci infiniment

Suite à un rendez-vous en juillet 2024

Réponse du praticien le 16/07/2024
Merci Clara ❤️🙏

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⭐ 62 avis clients

Diplômes et formations

  • praticienne Hypnosoma
    pratique en cabinet et organisation de stages tous publics en hypnose corporelle ambassadrice de la technique
    2026
  • technicien 1 Hypnose Ericksonienne
    2025
  • maitre Reiki usui (3eme degré)
    2024
  • Transecontact hypnosoma
    certification de formation au stage intégration hypnose corporelle
    2024
  • instructeur Pilates
    2024
  • massage californien
    massage relaxant, harmonisant et unifiant, drainant lymphatique et veinal
    2023
  • ceinture Blanche NIA
    La technique NIA est un programme de conditionnement physique esprit/corps (Now I Am) C'est une danse accessible à tous avec une approche unique dans le but d'être à l'écoute de son propre corps.
    2022
  • 1ere année DUMF
    diplôme universitaire des métiers de la forme ( 1ere année DEUST)
    2005
  • tronc commun B.E.E.S
    socle commun du brevet d'état d'éducateur sportif
    2004

3 RUE XAVIER PRIVAS
bourg en bresse
01000 Bourg-en-Bresse

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