63 route de Caumont, 14560 Carpiquet
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Bonjour, je suis Charline Masselin, sophrologue certifiée à Carpiquet. Spécialisée en sophrologie et sommeil, gestion du stress et des émotions, je vous accompagne pour que vous puissiez devenir acteur-ice de votre mieux être et trouver un plus juste équilibre dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.
Je propose différentes séances de sophrologie adaptées à chaque besoin. En cabinet, je propose des séances individuelles pour un accompagnement personnalisé. En entreprise, je propose des séances collectives ou individuelles sur différentes thématiques. Enfin, je propose également des séances en groupe, au sein de mon cabinet, et des ateliers thématiques.
Une séance de sophrologie dure généralement entre 45 minutes et 1 heure. Elle se déroule en plusieurs étapes : un temps d'échange pour comprendre les besoin. En fin de séance, il y a un temps d'échange concernant la pratique et où je vous donne les clés pour mettre en place les exercices dans votre quotidien. Le prix d'une séance varie en fonction du type de séance et du lieu (cabinet, entreprise).
Ma pratique de la sophrologie repose sur des techniques simples, concrètes et rapides à mettre en place. Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour améliorer son bien-être et je suis là pour accompagner mes clients dans cette démarche. Je propose des exercices personnalisés en fonction des besoins et des objectifs de chacun.
La sophrologie peut apporter de nombreux bénéfices, tels que une meilleure gestion du stress et des émotions, l'amélioration de la qualité de sommeil, la diminution de la douleur, ou encore le renforcement de la confiance en soi. Elle permet également de développer une meilleure connaissance de soi et de ses ressources, pour une vie plus épanouie et équilibrée.
En tant que sophrologue, mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être, en vous aidant à trouver les clés pour gérer vos émotions, votre stress et votre sommeil. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une séance individuelle ou à me contacter pour plus d'informations. Au plaisir de vous rencontrer !
Devenez acteur-ice de votre mieux-être
Numéro d'identification : 98254096500026
Responsabilité Civile Professionnelle : AXA
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EMMANUELLE B.
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Suite à un rendez-vous en avril 2026Sandrine P.
Personne très à l'écoute, douce et bienveillante, et tres professionnelle.
Suite à un rendez-vous en décembre 2025Réponse du praticien le 29/01/2026
Merci beaucoup Sandrine 😊. Ce fut un réel plaisir de vous accompagner au fil de nos séances. Merci pour votre confiance et pour votre implication, aussi bien pendant les séances que dans votre pratique personnelle de la sophrologie dans votre quotidien.
Sophie V.
Charline est très à l écoute, elle explique clairement les techniques en prenant le temps nécessaire
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 29/01/2026
Sophie, merci beaucoup pour votre retour. Je suis ravie que l’écoute et la clarté des explications aient contribué à votre expérience. Merci pour votre confiance :).
Sarah D.
Cela fait déjà presque 1 an que Charline m'accompagne en sophrologie et je peux dire que son accompagnement a marqué un tournant dans mon quotidien. Dès la première séance, j’ai ressenti toute sa bienveillance et son écoute. Elle a su comprendre ce que je traverse sans jugement et adapte toujours nos échanges à mon état du moment, que je sois plus sereine ou envahie par le stress et l’angoisse. Au fil des mois, nous avons travaillé sur de nombreux aspects : stress, anxiété, gestion des émotions, troubles du sommeil, ancrage dans l'instant présent, lâcher-prise… Grâce à ses explications claires, ses conseils concrets et les exercices qu’elle m’a transmis (audios et fiches d'exercices envoyés après chaque séance), j’ai progressivement construit une véritable "boîte à outils" pour m’apaiser, prendre du recul et apprendre à gérer du mieux possible mon anxiété seule. La sophrologie avec Charline m'a montré à quel point cette pratique peut être utile au quotidien et sur long terme, surtout lorsqu’elle est guidée par une professionnelle passionnée, investie et désireuse de transmettre. Je recommande vivement Charline à toute personne qui souhaite avancer avec plus de sérénité, de ressources intérieures et de confiance. 😁 Merci encore, et au plaisir de partager d’autres séances de sophrologie avec toi à l'avenir ! ✨
Suite à un rendez-vous en août 2025Réponse du praticien le 25/08/2025
Sarah, Merci beaucoup pour ton message qui me touche énormément.
C’est un vrai plaisir de t’accompagner depuis tout ce temps et de voir tout le chemin parcouru. Merci aussi pour ta confiance et ta gentillesse, c’est précieux. Tu as aujourd'hui suffisamment d'outils pour t'aider à mieux vivre ton quotidien, gérer ton stress et tes émotions.
La sophrologie est une super pratique qui peut toujours aller plus loin, et je serai ravie de continuer à t’accompagner, que tu aies besoin d’apaiser un moment difficile ou simplement envie de prendre soin de toi quand tout va bien.
Au plaisir de te retrouver pour une prochaine séance.
Corinne A.
Très bon contact, 1 programme personnalisé, exactement ce que je recherchais pour apprendre à me détendre totalement et gérer le stress
Suite à un rendez-vous en mars 2025Réponse du praticien le 22/05/2025
Merci Corinne pour votre message ! J’ai été ravie de vous accompagner dans ce programme en duo, qui permet de créer un bel équilibre entre partage et individualisation. Grâce à ce format, chacun peut avancer à son rythme tout en bénéficiant d’une vraie dynamique de groupe. Je suis heureuse que vous ayez trouvé ce que vous cherchiez pour apprendre à lâcher prise et mieux gérer votre stress. Le fait que vous ayez choisi de prolonger l’accompagnement montre à quel point l’approche vous convient, et c’est un vrai plaisir de continuer à travailler ensemble :)
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