Christelle durocher

1. Comment se passe une séance ? La séance a lieu dans un espace dédié aux arts Yogiques et à l'accompagnement thérapeutique dans un lieu propice à l'intériorité et au ressourcement la séance dure 1h . Elle est adaptée à la. Problématique que la personne rencontre. 
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Quelle est approche ?

mon approche est basée sur un accompagnement holistique de l'être. Considérant que tout est relié, le corps, l'âme et l'esprit. Plusieurs chemins sont possibles pour aider. La parole, la vibration, la voix, l'écoute, identifier les blocages énergétiques et psycho émotionnels, les outils reliés à l'approche  sensitive et corporelle par la voie du yoga et de la sophrologie.

Quels bénéfices en attendre ?

Une meilleure connaissance de soi, des outils des mode de vie naturelle ( conseils concernant l'alimentation, de créer de bonnes habitudes, d'être plus conscient, attentif, concentré,de prendre de la distance, du recul, de trouver les solutions intérieures qui vous conviennent, de retrouver confiance en Soi et paix en Soi. L'énergie de paix est essentielle à l'existence. 

"La révolution intérieure se réalise dans l'amour de Soi en rétablissant le lien d'amitié entre le corps et l'Esprit." Christelle