SOPHIE ALBAREDE

Le cabinet change d'emplacement et cela prend un peu de temps: à très bientôt !

MON PARCOURS

J’accompagne individuellement un client qui souhaite réellement changer, à faire émerger en lui SA PROPRE SOLUTION, en lui permettant de mobiliser son réservoir de ressources, conscientes et inconscientes pour résoudre ses difficultés et atteindre son objectif, vers un mieux-être individuel et relationnel. La transe hypnotique est un état naturel (comme lorsque vous êtes absorbé par un livre) qui donne accès à l'inconscient, favorise l'apprentissage et le changement, en préservant conscience et libre arbitre.

Ma pratique s’inscrit uniquement dans une démarche de bien-être. J’interviens en complémentarité, pour vous accompagner vers les changements désirés.  Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

Cela permet de répondre à un besoin de gérer ses émotions, de prendre le contrôle de ses angoisses et de ses peurs, de mieux traverser des évènements de vie, ou de maîtriser ses comportements...

Comme par exemple : s’éloigner du stress, de l’anxiété, des obsessions, de la panique, d'un burn-out, dépasser ses peurs (échec, parler en public, jugement des autres), surmonter sa tristesse lors d’un deuil, d’une séparation, d’un licenciement,  d’un changement de vie, gérer sa colère, sa culpabilité, avoir confiance en soi, de l’estime de soi, s’affirmer, se libérer de certains comportements (fumer, grignoter…), se positionner dans ses relations privées ou professionnelles, se défaire d’une relation toxique, mobiliser son énergie, sa concentration au service d’un projet….

D’abord un échange basé sur l’écoute active, et un questionnement orienté et bienveillant, me permet de comprendre sans jugement et le plus finement possible ce qui vous pose problème.

Puis nous prenons le temps de déterminer ensemble votre objectif de changement, toujours orienté présent et futur, et centré sur la solution. J’adapte ensuite les outils proposés par l’hypnose et par la PNL pour qu’ils soient efficients. A tout moment, vous gardez votre libre arbitre et restez maître de vous-même.

Nous terminons la séance en échangeant sur votre ressenti, suite à l’application des protocoles. Nous discutons ensemble de l’utilité d’une ou plusieurs séances supplémentaires pour installer le changement durablement .