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La séance débute par un échange, une écoute de vos besoins.
Installé confortablement, s'en suit le son des bols tibétains pour apaiser le mental.
Ensuite, je pratique des mouvements de relaxation des pieds et chevilles puis je stimule les zones réflexes par différentes manoeuvres (pression, lissage, massage). Ce qui permet au corps de s'auto réguler.
La séance se clôt à nouveau le son des bols tibétains.
Enfin, nous prenons le temps d'évoquer ensemble les ressentis respectifs autour d'une boisson.
Quelle est votre approche ?
La réflexologie est une approche holistique, considère donc le corps dans sa globalité, physique, émotionnelle.
Gestion du stress Anxiété Douleurs articulaires
Equilibrage des fonctions du corps - Détente - libération du stress - relâchement
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