3 rue du Chêne crupeau Les prés du mont, 59230 Saint-Amand-les-Eaux
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Je suis Sweet Hour - Nanse Frédéric, Massothérapeute. Je suis passionné par les massages et les énergies depuis de nombreuses années, et j'ai décidé d'en faire mon métier pour accompagner les personnes vers un mieux-être physique et mental. Mon approche est holistique, c'est-à-dire que je considère l'être humain dans sa globalité, en prenant en compte à la fois le corps et l'esprit.
Mon cabinet est situé à Saint-Amand-les-Eaux, dans un cadre calme et propice à la détente. Je propose également mes services en entreprise, pour offrir une pause bien-être aux salariés et les aider à mieux gérer leur stress au quotidien.
Je propose une large gamme de massages adaptés à chaque besoin :
Massage californien : ce massage enveloppant et relaxant est idéal pour relâcher les tensions et retrouver une profonde détente. Il est particulièrement recommandé en cas de stress ou de fatigue.
Massage aux pierres chaudes : grâce à la chaleur des pierres, ce massage agit en profondeur pour apaiser le corps et l'esprit. Il est particulièrement efficace pour soulager les douleurs musculaires et articulaires.
Shirotchampi (massage crânien indien) : ce massage libère le mental et soulage les tensions nerveuses. Il est particulièrement indiqué en cas de maux de tête, de migraines ou de stress.
Réflexologie plantaire : en stimulant les points réflexes des pieds, ce massage permet de rééquilibrer l'ensemble du corps. Il est recommandé en cas de troubles digestifs, de problèmes de circulation ou de stress.
Massage femme enceinte : spécialement conçu pour accompagner les futures mamans, ce massage doux et sécurisant soulage les inconforts liés à la grossesse. Il permet également de se détendre et de se reconnecter à son corps.
Massage du dos : Un soin ciblé dédié au relâchement des tensions dorsales, cervicales et lombaires.
Idéal pour soulager le stress, les raideurs musculaires et la fatigue accumulée, ce massage apporte une détente profonde et immédiate. Au revoir les tensions émotionnelles et physiques. Les manœuvres lentes et enveloppantes favorisent le relâchement et la respiration.
En plus des massages, je propose également des accompagnements complémentaires pour une prise en charge globale du bien-être :
Cartomancie : grâce au Tarot de Marseille et aux oracles, je vous propose une guidance personnalisée pour éclairer vos questionnements et vous aider à prendre les bonnes décisions.
Analyse péri-médicale énergétique : cet accompagnement subtil permet de mieux comprendre vos ressentis et de trouver des solutions pour retrouver équilibre et vitalité. Il peut être combiné avec un massage pour un effet encore plus bénéfique.
Je reçois principalement une clientèle féminine dans mon cabinet situé à Saint-Amand-les-Eaux, mais je suis également disponible pour des séances à domicile dans un rayon de 15 km.
Mon cabinet est ouvert du lundi au samedi, de 8h à 19h. Les tarifs des massages sont de 90 € pour une séance* pour un massage simple.
Le massage à 4 mains vous sera facturé 130 euros**.
Les tarifs de la cartomancie 2026 sont les suivants : jeu des oracles et tarot de Marseille sont au même prix : 60 €.
* Le massage dure, au minimum, 1h.15
** Le massage dure environ 1 h.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous, je serai ravi de vous accompagner vers un mieux-être global grâce à mes massages et mes accompagnements énergétiques.
Mens sana in corpore sano
Prix : 90 - 130€
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (21 avis)
Frédéric est apprécié pour son écoute attentive et sa capacité à offrir une expérience de soin profondément personnalisée, bien au-delà d'un simple massage. Il crée un véritable cocon de douceur où chaque geste est adapté, permettant un lâcher-prise physique et émotionnel. Les clients ressortent apaisés, plus légers et ressourcés.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Cathy G.
Hier, je pensais aller faire un simple massage californien… Et finalement, j’ai vécu une expérience bien plus profonde. Dès les premiers échanges, Frédéric prend le temps d’écouter, de comprendre qui nous sommes, ce que nous traversons, ce dont nous avons réellement besoin. Ici, il n’y a pas de protocole récité mécaniquement ni de massage “chronométré”. Chaque geste semble juste, adapté, intuitif. Le soin devient alors un véritable moment de lâcher-prise, à la fois physique et émotionnel. Frédéric travaille les zones de tensions avec beaucoup de présence et de bienveillance, en prenant le temps nécessaire. On ressort plus léger, apaisé, comme libéré d’un poids ou d’énergies accumulées. Et surtout, le moment ne s’arrête pas à la fin du massage. Le temps d’échange après le soin, autour d’une tisane, permet de revenir doucement, de partager les ressentis et de prolonger cette parenthèse hors du temps. Merci Frédéric pour cette expérience profondément humaine, intense et ressourçante. Bien plus qu’un massage : un vrai soin personnalisé que je recommande sincèrement. Merci Frédéric 🙏 Cathy
Suite à un rendez-vous en mai 2026Réponse du praticien le 15/05/2026
Bonjour Cathy,
Au travers de cet avis, vous décrivez quasiment tout ce que j’essaie de mettre en place pour chaque personne franchissant les portes de mon cabinet.
Évidemment, les mots sont importants, mais bien moins que les vibrations et les énergies positives ressenties durant ces instants de partage et de reconnexion.
Portez-vous bien.
À très bientôt.
Parinet M.
Un grand merci à Frédéric pour ce magnifique massage énergétique. Un moment de profonde détente, de bien-être et de reconnexion à soi. J’ai ressenti beaucoup de douceur, d’écoute et une très belle énergie tout au long de la séance. Je recommande vivement à toute personne qui souhaite se recentrer, relâcher les tensions et retrouver un bel équilibre intérieur. Merci encore pour cette belle expérience 🙏
Suite à un rendez-vous en mai 2026Réponse du praticien le 08/05/2026
Un grand merci pour ton si beau retour, qui me touche sincèrement.
Je suis très heureux que cette séance t’ ait apporté ce moment de détente, de reconnexion et d’équilibre intérieur.
C’est toujours un vrai plaisir d’accompagner ces instants de lâcher-prise et de bien-être.
Merci pour ta confiance et pour cette belle énergie partagée durant ce soin.
Au plaisir de t’ accueillir à nouveau chez Sweet Hour pour un nouveau moment rien qu’à toi.
Faustine I.
J’ai eu la chance de recevoir un massage avec Frédéric et je ne peux que recommander l’expérience. C’était un véritable moment de détente, avec des bienfaits ressentis immédiatement après la séance. Frédéric a su créer un véritable cocon de douceur, entièrement pensé pour le bien-être de ses clients. Tout est fait pour se sentir apaisé et lâcher prise. Étant une personne assez pudique, j’appréhendais un peu, mais il a su me mettre complètement à l’aise dès le début, avec beaucoup de respect et de professionnalisme. Un grand merci pour ce moment, je reviendrai avec plaisir !
Suite à un rendez-vous en mai 2026Réponse du praticien le 07/05/2026
Bonjour Faustine,
Dans mon cabinet, j'accueille mes patients avec tout le professionnalisme que je peux leur apporter : écoute, respect et empathie sont de rigueur. Je ne prétends pas être le meilleur, mais je veille en permanence au bien-être de chacun(e) de mes clients(tes).
Ton avis est sans nul doute ma plus belle récompense.
Namsté 🙏
Julie Deschamps D.
J'ai effectué il y a peu un massage chez Frederic- Sweet hour. Cela a été un moment de pur bien être. Frédéric est très professionnel. Il prend le temps de questionner, d'écouter, de ressentir. Le massage est personnalisé en fonction de vos besoins. Il est attentif (exemple: demande si je supporte la chaleur/ huiles). Un massage profondément relaxant sur une table très confortable suivi d'un debriefing avec un thé. Je recommande à 100%
Suite à un rendez-vous en avril 2026Réponse du praticien le 15/04/2026
Bonjour Julie
heureux que tu aies bien apprécié ce moment ; à très vite pour un autre moment de cocoonning , les pierres chaudes par exemple ! prends soin de toi !
Mathilde W.
Praticien très professionnel ! C'était ma première expérience avec un massage Californien et je recommande à 100%. Fred prend le temps qu'il faut, est très à l'écoute et est de bon conseil ! J'espère revenir prochainement
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 21/03/2026
Et ce sera avec un grand plaisir je t'accueillerai...
Très cordialement
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⭐ 21 avis clients
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