Coach de vie tdah

Comment se passe une séance ?

En teleconsultation, appel.

Chaque séance est un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement, où vous pouvez déposer ce que vous vivez en toute sécurité.

Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps de faire connaissance, d’explorer vos besoins, vos attentes et les difficultés que vous rencontrez. Cela me permet de mieux comprendre votre situation et d’adapter mon accompagnement à votre rythme.

TOUTE DEMANDE DE RDV UNIQUEMENT PAR TÉLÉPHONE SVP 😊

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Difficultés relationnelles avec les enfants ou les ados
• Gestion des crises et des colères
• TDAH, hypersensibilité, troubles du comportement
• Manque de repères ou d’autorité bienveillante
• Soutien aux parents épuisés / burn-out parental
• Accompagnement à la parentalité positive
• Difficultés liées à la séparation ou recomposition familiale
• Communication parents-enfants
• Sommeil, alimentation ou gestion des écrans chez l’enfant

• Manque de confiance ou d’estime de soi
• Difficultés à faire des choix ou à passer à l’action
• Blocages émotionnels ou schémas répétitifs
• Recherche d’un équilibre vie pro / vie perso
• Besoin de sens ou de reconversion
• Gestion du stress, de l’anxiété ou de la charge mentale
• Transition de vie, séparation, deuil, changement majeur

Quels bénéfices en attendre ?

J’accompagne les enfants comme les adultes dans leur développement personnel et relationnel, à chaque étape de leur vie. Spécialisée dans la gestion des émotions, les troubles du comportement et les difficultés familiales, j’offre un accompagnement sur mesure, adapté aux besoins spécifiques de chacun. Cela inclut notamment le TDAH, le stress chronique, l’hypersensibilité, ainsi que le manque de confiance ou d’estime de soi, qui peuvent impacter le quotidien de manière profonde.
Mon approche est bienveillante, respectueuse et centrée sur l’écoute active. Elle vise à créer un climat de confiance propice à l’expression, à la prise de conscience et au changement. Je m’attache à respecter le rythme de chaque personne, sans pression, en tenant compte de son histoire, de ses ressources et de ses objectifs. L’objectif est de favoriser une meilleure compréhension de soi, des relations plus apaisées, et un mieux-être durable.
En accompagnant chacun avec humanité et empathie, je contribue à restaurer l’harmonie, à soutenir l’équilibre familial, et à encourager l’épanouissement personnel, que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle.

Parce qu’on ne doit pas toujours tout affronter seul