95 bis Avenue Montmailler, 87000 Limoges
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Bonjour, je suis VANTAUX Marie-Noëlle, Sophrologue à Limoges. Après des études scientifiques, ma curiosité m'a poussée à m'intéresser à d'autres sujets aussi divers que la philosophie, les sciences sociales, la psychologie et les neurosciences. Cela fait plus de dix ans que je pratique la méditation et le Qi-Gong. Lorsque j'ai commencé ma formation en Sophrologie caycédienne, je ne savais pas que l'exercice du métier de sophrologue allait s'imposer à moi comme une évidence. Au fil du temps, j'ai constaté les bénéfices réels et pérennes pour les personnes (enfants, adolescents, adultes) que j'accompagne. C'est pourquoi j'ai décidé d'ouvrir mon cabinet.
En tant que sophrologue, j'aide les personnes à changer de cap grâce à une prise de conscience globale. Une nouvelle existence est possible grâce à une meilleure connaissance de soi, condition sine qua non pour obtenir les bienfaits de la méthode. La motivation est également un élément essentiel pour résoudre ses problématiques (sommeil, stress, santé, trac, etc.). Je propose différentes séances pour accompagner mes patients dans leur cheminement personnel, sur une dizaine de séances en moyenne.
Une séance de sophrologie dure en moyenne une heure. Elle se déroule en trois temps : une phase d'accueil et d'échange pour comprendre les besoins et attentes du patient, une phase de pratique avec des exercices de détente neuro-musculaire et de respiration consciente, et enfin une phase de retour sur les ressentis et de discussion. Le prix d'une séance varie en fonction du type de séance : séance individuelle ou en petit groupe.
Ma méthode de sophrologie est basée sur les techniques de la sophrologie caycédienne. Elle vise à développer l'autonomie, la responsabilité et la dignité de chacun. Les piliers de ma méthode sont la détente neuro-musculaire et les exercices de respiration consciente. J'utilise également des techniques de visualisation pour aider mes patients à atteindre leurs objectifs.
En pratiquant la sophrologie, vous pourrez ressentir des bienfaits tels que la détente, la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, l'optimisation de vos performances sportives, la réussite de vos examens, etc. Chaque personne étant unique, les bénéfices peuvent varier d'un individu à l'autre. L'engagement et la motivation de la personne sont également des éléments clés pour obtenir des résultats durables.
En résumé, en tant que sophrologue, je vous accompagne dans votre cheminement personnel en utilisant des techniques de sophrologie caycédienne pour vous aider à atteindre vos objectifs et à améliorer votre bien-être. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.
Apprendre d'hier, vivre pour aujourd'hui, espérer pour demain.
Numéro d'identification : 95348160300017
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Atelier Le 22/02/2026 - Il y a 42 jours
Laissez tout ce qui vous encombre pour partir vers de nouveaux projets, en toute CONFIANCE.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (6 avis)
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Sandrine C.
Aujourd'hui, c'était la deuxième fois que je participais à une balade sophrologie (en groupe) organisée par Marie-Noëlle 🧘 C'est une expérience incroyablement enrichissante que je recommande vivement (ressourcement, reconnexion à soi, relaxation, détente). Dans une ambiance apaisante, Marie -Noëlle nous met à l' aise immédiatement et nous guide à travers des exercices qui aident à se libérer des tensions accumulées. Elle s'adapte à chacun suivant sa problématique et est très disponible et respectueuse. On ressort avec un sentiment de sérénité et de joie, et des clés à utiliser au quotidien 👍 Hâte de renouveler l'expérience pour toutes ces raisons (et en plus on rencontre des personnes très agréables 😊)
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Réponse du praticien le 14/07/2025
Je te remercie Sandrine d'avoir pris ce temps pour partager tes ressentis lors des Sophrobalades que je propose.
Maëlle C.
Marie-Noëlle Vantaux accompagne ma fille adolescente avec beaucoup de bienveillance et de professionnalisme. Elle l'encourage à développer ses propres ressources pour évoluer positivement. Elle est très vigilante et respectueuse des limites de son rôle de sophrologue par rapport aux praticiens médicaux. Le suivi se fait dans le plus grand respect du rythme de l'enfant tout en communiquant régulièrement avec moi. Très à l'écoute, Marie-Noëlle adapte les exercices proposés en fonction de l'émotion dominante du moment, des événements à venir positifs ou redoutés. Quand cela s'avère opportun, elle propose des enregistrements pour poursuivre le travail entre deux rendez-vous. Les progrès ont été très nets dès la deuxième séance et se sont poursuivis. Je la recommande chaudement.
Suite à un rendez-vous en juin 2024Aurélie C.
J'ai découvert la sophrologie a travers l'accompagnement de Marie-Noelle. Ce fut une clé pour traverser une période difficile de transition dans ma vie personnelle. Avec la bienveillance et l'écoute de Marie Noelle j'ai appris des techniques de gestion des émotions et à savoir utiliser mes propres ressources avec des outils transmis lors de nos échanges . Merci pour cet accompagnement.
Suite à un rendez-vous en mars 2024Carole N.
Merci Marie-Noelle pour les séances en intérieur et en forêt (extra et idéale pour moi) 😁 Je recommande ces moments pour soi ou en groupe, avec un bel accueil et la détente à la clé.
Suite à un rendez-vous en février 2024Madalène L.
Madame Vantaux est vraiment très gentille. Elle m’aide à découvrir mes émotions, à les comprendre et à les apprivoiser. Elle m’aide à me sentir bien et me donne confiance en moi. Je la recommande à tout le monde. Madalène (10 ans)
Suite à un rendez-vous en novembre 2023
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