Valérie Lanot-Olivier

Je vous propose de vous donner les clés pour préserver, retrouver ou optimiser votre santé physique, mentale et émotionnelle et celle de votre famille, en vous accompagnant et en accompagnant votre enfant, vos proches, sur le chemin de la santé naturelle et de l'hygiène de vie.

La Naturopathie est une approche holistique, personnalisée et complémentaire de la santé, qui utilise des techniques naturelles afin de renforcer l’organisme et permettre au corps de mettre en place ses processus de régulation. Par des séances personnalisées, vous apprendrez à connaître comment fonctionne votre corps et à lui apporter ce dont il a besoin pour s’adapter, préserver son équilibre, sa vitalité et sa santé globale. 

J'utilise des techniques naturelles et les piliers de la santé comme l’alimentation, l’activité physique, la gestion du sommeil, du stress et des émotions, la qualité de l’environnement, les techniques respiratoires, l’utilisation des plantes et de leurs principes actifs, les techniques manuelles et énergétiques, comme des leviers pour retrouver ou préserver l’équilibre naturel du corps.

• Bilan de santé, de vitalité et d’hygiène de vie
• Consultations de suivi en santé et hygiène de vie, en accompagnement émotionnel et gestion du stress
• Soins énergétiques  
• Réflexologie plantaire

« L’Éducation est l’arme la plus puissante qu’on puisse utiliser pour changer le monde » Nelson Mandela.