Nous prenons d'abord le temps de l'approche. Je commence avec quelques questions pour mieux vous connaitre. Nous abordons ensuite ce qui vous amène à consulter, ce que vous souhaitez changer dans votre vie. Nous pouvons alors définir vos objectifs et commencer la séance.
En EFT, je prendrai le temps de vous expliquer la technique et je vous montre les points à stimuler pour que vous puissiez les reproduire et en ressentir les effets.
En hypnose, une première partie de séance est dédiée à l'explication de ce qu'est l'hypnose et quels effets en attendre. Ensuite, je vous aide à vous détendre pour relacher les tensions et vous laisser glisser dans cet état de conscience modifié qui est naturel chez l'homme.
L'accompagnement que je propose est basé sur une écoute bienveillante de votre histoire, de vos attentes et de vos besoins L'utilisation d'outils de thérapies brèves tels que l'EFT et l'hypnose permet un travail en profondeur pour des résultats significatifs et pérennes.
L'EFT est une technique de libération émotionnelle qui permet de travailler sur le corps par acupression mais aussi par la parole et donc par l'immersion. Cette approche amène la personne à se pencher sur sa problématique et à être attentive à ses ressentis corporels. Elle permet de travailler au niveau du corps, du coeur et de l'esprit pour libérer les blocages, changer les croyances limitantes et améliorer la vision que l'on a de soi-même.
L'hypnose nous permet d'entrer dans un état de conscience modifiée afin d'accéder à notre inconscient et de permettre d'activer des leviers de changement profond.
Mon but est d'être à l'écoute de la personne que j'accompagne et de l'aider à mobiliser les ressources disponibles pour aller vers le changement. Chaque séance est donc unique. Elle représente un espace au sein duquel chacun peut s'ouvrir, se dire et être entendu.
Stress, anxiété, phobies, problèmes relationnels, transitions de vie comme les séparations, les deuils, les changements de travail, être en paix avec son passé, retrouver la joie. Troubles du sommeil, gestion des émotions, confiance en soi, fatigue
Le premier bénéfice est celui de se mettre en mouvement, d'avancer et de faire des choix pour soi, pour son bien-être, de se prendre en mains. Ensuite, vous retrouvez plus d'énergie, vous êtes en paix avec vous-même, votre passé et qui vous êtes. Ceci permet de faire des choix en conscience, d'être maître chez soi et souverain en son royaume.
Transformez vos limites en passerelles et reprenez confiance en vous et en la Vie!
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