Anne COUINET Bouge Respire

Comment se passe une séance ?

Pendant les séances, qui se font habiller, je vous accompagne à travers différentes étapes afin de répondre à l'objectif que nous aurons établi ensemble.

La séance se fait au rythme de chacun en respectant ses attentes et ses aptitudes physiques, émotionnelles et cognitives. Elle se fait debout, assise et/ou allongé.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est simple, en toute bienveillance et accessible à tous. Je mets à votre service mes connaissances techniques et mes outils afin de vous accompagner à prendre conscience de votre potentiel intérieur et, être autonome dans la gestion de votre équilibre physique et émotionnel.

Je vous invite à consulter mon site internet et me contacter pour plus d'informations.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous êtes stressé(e), fatigué(e), surmené(e), vous êtes bloqué(e) dans un projet, vous ne savez pas comment gérer une situation...

Votre jeune se sent  stressé(e), angoissé(e) à l'approche des examens, des douleurs physiques apparaissent...

Votre enfant présente des difficultés dans ses apprentissages, sa concentration, des troubles du comportement

Quels bénéfices en attendre ?

- meilleure confiance en soi

- meilleure estime de soi

- amélioration de sa communication avec les autres

- libérer les maux physiques

- émotions apaisées

- amélioration des résultats scolaires

Bougez pour respirer, respirez pour bouger !