Brigitte Brunet

Le Shiatsu c'est quoi?

Le Shiatsu, (terme Japonais qui signifie Pressions avec les doigts)est une technique manuelle qui consiste en l'application de pressions rythmées sur tout le corps; plus précisément les méridiens ( les canaux énergétiques)

Le Shiatsu agit de manière préventive et curative.

L'objectif premier est de maintenir l'équilibre du corps afin d'éviter une quelconque pathologie,c'est la raison pour laquelle je préconise une séance à chaque changement de saison afin que le corps puisse appréhender au mieux les variations climatiques.

Mais aussi dès l'apparition des premiers signes de désagréments ou en période de surmenage.

Le Shiatsu permet de stimuler les défenses naturelles de l'organisme et sa capacité d'auto guérison.

il va ramener du mouvement dans tout le corps, il vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale ( le Qi) 

Le Shiatsu agit sur le plan physique et émotionnel.

Quelle est votre approche ?

Je vous reçois chez moi dans mon espace  ou je peux me déplacer à domicile en cas de mobilité réduite.

Je vous accompagne vers un équilibre de santé naturel ,mon objectif est de pouvoir vous suivre afin d'éviter toutes sortes de troubles ,le Shiatsu a prouvé de son efficacité à titre de prévention.

Déroulement d'une séance:

La séance se déroule allongé sur un matelas futon, le receveur est habillé de préférence d'une tenue confortable, des vêtements amples et souples.

Lors de notre rdv, vous me faites part de votre problématique, je vous pose des questions ciblées qui me permettent d'élaborer un bilan énergétique.

Nous parlons de votre état global de santé.

La séance dure environ 1h15.

Fin de séance: je vous fais un retour sur mes ressentis au niveau de mes pressions. 

Je peux vous donner quelques conseils notamment alimentaires.

Ensemble nous discutons pour un autre rdv selon votre convenance.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour des troubles passagers ou chroniques.

- fatigue, stress, anxiété,problème de sommeil, nervosité

-Troubles digestifs et gynécologiques

- Douleurs articulaires,musculaires, tendineuses

- Renfort du système immunitaire

- Un moment de détente

La liste n'est pas exhaustive

Quels bénéfices en attendre ?

Les bienfaits du Shiatsu sont nombreux :

Soulager les douleurs articulaires et musculaires

Améliorer la circulation sanguine et lymphatique

Apaiser les troubles digestifs et gynécologiques

Améliorer la qualité du sommeil

Renforcement du système immunitaire

Apaisement général

Liste non exhaustive non plus..

Le Shiatsu est une des 8 approches alternatives désignées,dans la résolution A4-0075/97 du parlement Européen votée le 29 mai 1997 comme " médecine non conventionnelle digne d'intérêt"

Écoute ton corps dès qu'il chuchote avant qu'il ne hurle