Gameiro Santos Cyndie

Comment se passe une séance

Quelle est votre approche 

Sophrologue et psycho praticienne pluridisciplinaire, spécialisée dans l’instant présent, l’ici et maintenant. 

Mon travail s’inspire des thérapies auxquelles je me suis formée au fil des années (Relation d’aide, PNL, psychologie positive, méditation pleine conscience, TCC, psychogénéalogie, la sophrologie )
Il est riche de l’observation et de l’expérience acquises tant par la pratique que par l’attention empathique que je porte à chacun.

Ma démarche est holistique, qui accueille l’Etre dans sa multi-dimensionnalité : dimension corporelle, psychique, affective, émotionnelle, intellectuelle, sociale, spirituelle.

Accessible à tous, la thérapie brève et la méditation nous apporte des outils précieux au quotidien : préparation à la maternité, sevrage alcool/tabac/drogue, gestion de la douleur, du stress, de l’anxiété, problème d’estime de soi, de confiance en soi, difficulté relationnelle, mal-être, trouble du sommeil, phobie, TOC ….
Elle nous accompagne pour améliorer notre quotidien ou pour surmonter une période difficile.

Quels bénéfices en attendre ?

Je vous offrirai une écoute et un travail dénués de tout jugement et de toute appréciation critique.
Nous définirons ensemble, les modalités de votre thérapie. Et ensemble, nous travaillerons à la résolution de vos problématiques et à la concrétisation de vos objectifs.

La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent » Albert Einstein