5Rue du Barry, 81160 Saint-Juéry
5Rue du Barry, 81160 Saint-Juéry
Hypnothérapeute à ALBI (Saint-Juéry), grâce à mon expérience de plusieurs années dans le domaine de l'hypnose Ericksonienne et de plus de 25 ans dans l'accompagnement, je vous accompagne et vous aide à une meilleure gestion des émotions, gestion du stress, gestion de l'anxiété qui sont des clés essentielles de la transformation intérieure. Vous apprenez à prendre de la distance, à voir les choses d'un autre point de vue, à reprendre confiance
L'hypnose est un outil extraordinaire, qui permet de grands changements en soi. Cependant ce n'est pas une baguette magique et un accompagnement demande un investissement personnel.
Je suis spécialisée
- dans l'accompagnement de la gestion des ruptures de vie (deuil, rupture sentimentale, burn-out, départ à la retraite...), accompagnement pour sortir d'une relation toxique et de ses effets dévastateurs ...
Je vous aide ainsi à retrouver vos repères, à mieux gérer vos émotions (une émotion s'accueille, puis se traverse pour mieux parvenir a la réguler )rebooster votre confiance en vous même et votre estime de vous-même.
- dans l'accompagnement des personnes hypersensibles ou dont la grande sensibilité induit du stress, des troubles de l'anxiété, troubles émotionnels parfois difficiles à gérer. Je vous aide à valoriser votre grande sensibilité et faire une force de cette spécificité
- dans l'accompagnement à la gestion du poids, addiction au sucre, arrêt tabac
Je peux vous aider également dans la préparation à un examen, la prise de parole en public, l'amélioration de vos capacités d'apprentissage, de mémorisation et de concentration
Avant la séance :Je privilégie un premier contact par téléphone . Vous pouvez me laisser un message écrit ou audio et je vous rappelle. Vous avez ainsi la possibilité d'exprimer les raisons de votre demande. Mes questions facilitent ce premier échange et rendra d'autant plus fluide notre premier rendez vous en cabinet.
La séance dure environ 1H. Je vous guide en douceur vers un état de relaxation profonde pour accéder à votre inconscient. A ce moment vous êtes dans un état de conscience modifié qui permet de reprogrammer votre inconscient pour atteindre votre objectif de changement.Les séances peuvent se dérouler en présentiel dans mon cabinet ou en visio, à distance, ce qui donne aussi de très bons résultats. Le nombre de séances nécessaires varie en fonction de la problématique traitée, en général de 3 à 6 séances par problématique.
Avec bienveillance je m'adapte à vous en étant à votre écoute et en respectant votre personnalité, votre rythme.
Mon approche est basée sur l'hypnose Ericksonienne, une technique thérapeutique respectueuse et non directive. Elle repose sur la communication, la visualisation, la détente, pour accéder à votre inconscient.
Ensemble, nous travaillons en équipe pour atteindre vos objectifs et vous permettre d'évoluer et de vous épanouir.
Dès les toutes premières séances vous commencez à en ressentir les bienfaits dans votre quotidien, de façon légère ou plus accentuée selon les personnes, à vous sentir plus calme, à retrouver plus de sérénité, plus de bien être...Les problématiques prennent de moins en moins de place....vous apprenez à prendre de la distance avec elles et à retrouver confiance.
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La transformation intérieure est une clé majeure du bien-être
Numéro d'identification : 881578074
Mon assurance juridique : SIMPLE+
A aucun moment je ne vous encouragerai à cesser un traitement médicamenteux en cours ou a remplacer par l'hypnose une consultation chez un spécialiste dont vous pourriez avoir besoin
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (25 avis)
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Marie D.
J’ai suivi des séances d’hypnose pour m’aider à arrêter le sucre, et je suis absolument ravie des résultats. Dès les premières séances, j’ai ressenti des effets positifs. L’approche bienveillante et professionnelle de Annie-Claire m’a mise à l’aise, et les outils proposés sont vraiment efficaces. Aujourd’hui, je me sens plus sereine, plus en contrôle de mes choix alimentaires, et je ne ressens plus cette dépendance au sucre. Un immense merci pour cet accompagnement qui a réellement changé ma vie ! Je recommande vivement à toutes les personnes cherchant une solution douce et efficace pour se libérer de leurs habitudes nocives.
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Réponse du praticien le 15/01/2025
Cet accompagnement vous a en effet été très bénéfique comme nous avons pu le constater toutes les deux et je vous remercie de le souligner. ;-) vous avez minci, votre peau a embelli et vous avez retrouvé un beau dynamisme, tout en prenant davantage confiance en vous même. Vous connaissez maintenant les conséquences désastreuses qu'une dépendance au sucre peut générer sur notre métabolisme ; je vous souhaite le meilleur sur cette belle route que vous prenez.
Christophe M.
Après plusieurs évènements survenue au sein de ma vie personnelle et professionnelle, j'ai eu la chance de rencontrer Annie-Claire qui à su me redonner confiance et ma permis de progresser dans tout les domaines (affectif, personnel, professionnel) En peut de temps j'était redevenu la personne que j'était avant. Je recommande fortement de rencontrer Annie-Claire qui sera vous apportez sont professionnalisme ainsi que sa bienveillance .
Suite à un rendez-vous en septembre 2024Réponse du praticien le 05/09/2024
Merci de ce retour Christophe. Je suis ravie de l'évolution que vous avez constatée aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle. Et je vous félicite car mes accompagnements sont un travail d'équipe dans lequel chacun de nous donne le meilleur de soi :-) Comme je le dis souvent l'hypnose est un outil à la fois doux et puissant qui permet de belles avancées sur soi.
A.
J’ai découvert l’hypnose avec Annie-Claire, Elle a su me rassurer et adapter chaque chaque séance à mes problématiques. Je recommande vivement.
Suite à un rendez-vous en mai 2022Réponse du praticien le 04/06/2024
Merci de votre retour très positif sur le travail effectué ensemble avec l'hypnose ericksonienne.
Clarisse P.
Je pense que ça m'a détendu et que ça m'a permis de dédramatiser certaines situations.
Suite à un rendez-vous en mars 2024Réponse du praticien le 01/06/2024
Merci Clarisse de votre témoignage:-) Nos séances ont pu vous apprendre que l'hypersensibilité peut aussi être un atout, et même une force, et non pas être vue seulement comme une difficulté à surmonter ; les évènements peuvent effectivement être vus de différents points de vue. C'est un avantage de commencer à en prendre conscience à un âge très jeune, comme le vôtre. Vous savez qu'à n'importe quel moment je pourrai être là pour vous donner un coup de pouce ponctuel, en cas de besoin. Je vous souhaite un beau chemin :-)
Sylvie C.
J'ai consulté Annie claire pour mon addiction au sucre. Dès les premières séances, j'ai ressenti moins d'envies, plus de contrôle face à mes pulsions. Je suis très satisfaite du résultat et je recommande Annie claire qui est une personne très douce, à l'écoute et qui nous accompagne au mieux.
Suite à un rendez-vous en mai 2024Réponse du praticien le 30/05/2024
Merci Sylvie de votre retour :-) Je suis contente que notre collaboration ait été fructueuse et que vous en soyez satisfaite. En effet, L'hypnose est un outil très efficace pour aider à changer des comportements qui nous dérangent. Je vous souhaite de poursuivre dans cette nouvelle voie qui vous donne plus de liberté et de confiance en vous même
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Haut de Saint Juéry (je vous explique en détail comment vous rendre à votre rendez-vous)
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